如何关注孩子的心理健康.pdfVIP

文档从互联网中收集，已重新修正排版，word 格式支持编辑，如有帮助欢迎下载支持。 如何关注孩子的心理健康? 家长们可能都有这样的感受：孩子一到中学阶段，性格上会发生很大变化。孩子的自尊、 自立、自主意识更强，但知识和经验方面的缺陷和价值观的不稳定，又往往使他们面临很多 困惑，甚至有一些很不成熟的行为举动，严重阻碍自身的发展。发展上的障碍首先表现为心 理心态上的不稳定、不和谐。因而中学阶段的孩子极易出现各种心理问题。中学孩子的心理 健康问题主要表现为喜怒无常、情绪不稳、自我失控、心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信、 学习困难、考试焦虑、记忆力衰退、注意力不集中、思维贫乏、学习成绩不稳、难于应付挫 折、青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的 出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。 （1）自我心理。随着心理的成熟，中学孩子在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚 至操心。中学孩子最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的 表现。在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”， 即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为 一个什么样的人等等。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的 批语与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。如何正确认识自己，并 增强自己的信心，是中学孩子们常遇到的内心顾虑问题。 （2 ）性心理。随着性生理的发育，中学孩子的性心理也随之发展。随着日益增长的性 兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制，是中学孩子们必须面对的问题。同时， 更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象， 表现在心理及行为上，每个中学孩子要学习如何按生理性别角色去讲话动、作穿着；怎样才 能引起异性的好感与喜欢；如何与异性朋友结交相处等等，是中学孩子们必须去学习并且建 立的 “心理性别”。只有 “生理性别”与 “心理性别”相一致，才能完全定义为男性或女性。 这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来源。 （3 ）家庭关系。如何与父母亲相处，是中学孩子们的心理负担与困难之一。随着思考 方式的改变，年轻人改变了对父母的看法，开始批评父母的言行，甚至 “看不起”父母，形 成代际隔阂。假如父母处理不当，就有亲子关系的冲突而不悦。再者，年轻人追求独立自主， 力求减少依赖父母，而有些父母却不关心孩子的自主精神，造成亲子争吵、家庭不睦。 （4 ）朋友关系。与同学、朋友交往是中学孩子的一种需要，在交往中相互学习、帮助， 会增长知识。因此中学孩子们的朋友感情非常浓厚，自己是否被别人喜欢，是否被朋友接纳， 很是重要的。再者，对于同学或朋友的言语接纳很敏感，也容易产生嫉妒或争夺别人关心的 现象。有时，受到群体朋友的压力，非采取某种行为不可，唯恐被大家排除，也是心理问题 根源之一。 （5 ）社会适应。中学孩子们对自己的社会环境常常很敏感，崇尚时髦，追随社会上流 行的风气，最易被感染或鼓动，也容易批评传统的社会观念。假如发生剧烈的社会变革，价 值观念改革，年轻人常易落入变迁的漩涡当中，首当其冲受社会文化剧变的影响。 那么孩子心理健康的标准是什么呢？ 心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端 连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的心理 健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健 康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远不变的。另外，一个人 偶尔出现的一些不健康的行为和心理，并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时 间内持续存在的状态，而不能只看一时性的偶尔现象。心理标准是一个发展的、文化的概念， 会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。心理健康的标准， 1word 格式支持编辑，如有帮助欢迎下载支持。 文档从互联网中收集，已重新修正排版，word 格式支持编辑，如有帮助欢迎下载支持。 应包括以下几方面： （1）正确的人生态度。 正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的 事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在社会变革时 期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，既不保守