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散打的基本动作要领
散打运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，
所以散打的基本形式就是对抗性，这种对抗是在双方掌握了散打
的基本动作和基本技术。另外此次为大家带来散打的基本动作要
领。欢迎阅读。
一、实战姿势
1、它是指为完成进攻上防守动作所采用的最有利的姿势，
因人而异，但应具有身体重心稳固，暴露给对方的面积较小，
于防守和启动的灵便，便于发力，利于进攻等优点。
2、两脚前后分开，前脚跟与后脚尖之间为一脚半距离，前
脚与后脚间横向距离稍宽于肩，前脚尖略向内侧转，后脚尖朝斜
前脚跟稍离地面
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