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高一语文学习方法：提高学习效率的关键 爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Zo A代表成功，X代表艰辛苦动, Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对 于学业来说，成功也有三要素：学习成功=心理素养十学习方法十智能素 养。下面是我给大家带来的高一语文学习方法：提高学习效率的关键，供 大家参考！ 高一语文学习方法：提高学习效率的关键 .担当学习的义务 很多人都有终生学习的观念，但是我们很少有人能真正让学习成为生 活中一件有规律的、重要的组成局部。担当学习的义务意味着你必需明确 知道自己想学什么，怎样到达，用多长时间。请写下你的目标和你的准备， 并在每周特定的时间回忆他们，看看你这一周的努力是否让你更接近你的 目标，而不是远离它。这好比一艘船在不断修正它的航向一样，区分是我 们这艘船代表我们的人生。 .为学习确定的特定的时间 其实我们时刻都在学习，只是我们并没有留意到。但是要想提高效率, 我们必需集中精力在特定的时间学习。最好是在一样的时间，一样的地点, 学习同类的科目，这样我们的大脑会在此时更加兴奋，有助于我们提高学 习效率。还要幸免外界的干扰如手机铃声，四周人的谈话等等，选择一个 静谧的学习环境也是一个重要的因素。博华一般都是去图书馆自修室，那 里很静谧，学习气氛也很好。 .分类存放学习材料 我曾宠爱把全部东西都放在一块，这样会使得我再次找寻须要的材料 变得很难。不要跟我一样犯这个错误。最好把不同类的别的学习材料放在 几个特定的地方。这样下次找寻时会便利很多。 .重复，重复，再重复 这个已经老生常谈了。我们通过建立和维持联系来记忆东西。想要真 正驾驭某一门课程或者技能就要不停的重复。不停训练直到长期记忆的形 成。就像骑自行车一样，一旦你学会了，我想你这辈子都不会遗忘。学习 学问也是这样，必需要完全驾驭，而窍门就是重复。当然，这件事可不能 马虎大意，纯粹机械式的重复是没有效果的。你须要全神贯注，发挥你的 想象力和激情。这样重复不再是一件枯燥的事，而变成了一件好玩的事, 你可以温故知新，获得更多。 .不要做得太多 多线工作和处理过多的信息是高效学习的敌人。人类的大脑是个奇异 的器官，但是它却不能同时做这么多事情。科学探究说明：一心二用对大 脑是有害的。假如你想取得好的学习成果，你必需学会怎样支配优先的事 情。这也是以前谈过的设置目标的关键局部。你要确定什么是目前最重要 的事。 .善待你的身体和大脑 学习不光是脑力活动，它也是一项体力活动。我们每晚须要足够的睡 眠，对于成人来说7?8个小时的睡眠是最正确的时间。只有这样才能保证 我们的大脑功能正常。有氧运动可以让血液充溢大脑所需的氧气。所以, 假如你想高效学习，足够的睡眠和适当的熬炼是必不行少的。 .学会放松 千万不要为某一门考试而突击学习，在压力下学习是最低效的。事实 上，过多的压力会破坏你大脑中的海马体大脑长期记忆的关键局部。假如 你觉得自己越来越记不住东西了，说明长期的压力已经破坏了你的海马体。 生活与学习并不是什么巨大的无极的目标，它们仅仅是学习和生活。放松， 你会更加高效。 高一语文学习方法：高效率学习方法指导 1、提高学习心理的素养 ⑴学习的动机。学习须要动机。由于学生的个人须要而产生的学习内 驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有深厚的爱好，正是如此，如 升学、就业、爱好、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我 们要努力强化学习的动机，如树立远大志向;参加各种竞赛，挑战强者，激 起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓舞，从而增加自信，经受挫折，要有 不甘失败和屈辱的精神。 ⑵学习的爱好。深厚的学习爱好与效率有密切关系，可以从新颖 心和求知欲中激发学习爱好。如物理的试验，化学的变更等，简洁引 起人的新颖 和求知;造就对各门功课的爱好。往往是刻苦学习后，才发觉 学问的奥妙和用途，才提高学习成果，所以必需要钻进书海把学问应用于 实践，激发爱好，用自己所学的学问分析解决出问题时，那种成功感易激 发学习爱好。 (3)学习的情感、意志和看法。将踊跃的情感同学习联系起来，防止消 极心情的滋生，可以促进学习。擅长限制自己，是学习意志力造就的关键。 限制和约束自己的行动，限制不须要的想法和心情，可以使思想集中到学 习上来，这点是尤为重要的。 通过阅读高一语文学习：中学生高效率学习方法指导一这篇文章，我 坚信大家对中学语文的学习方法又有了更进一步的了解，盼望大家学习轻 松快乐！