男高音基本练声.docxVIP

第 1页 共8 第 1 页 共 8 页 男高音根本练声 正确的唱歌姿势，不仅是唱歌者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运 用，共鸣的调整以及唱歌的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯， 做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧急，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳 定。 唱歌中的呼吸 首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都布满情意，然后，痛快地叹一口气使胸部放松，吸气时，口腔稍翻开，硬软腭提起，并与提眉动作协作，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地流进使腰、后背都有气感，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比方用打呵欠去感觉以上动作。 但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的敏捷和音高的准确，吸气时不要有声响，反之不仅影响唱歌的艺术效果，还会使吸气不易浅薄，影响气息的支持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯。 吸气 想象自己处于一个秀丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香这就是唱歌的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰四周的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是唱歌的关键。 呼气 呼气的方法就是利用横膈膜的力气，把腰圈扩张的感觉始终保持住。呼气要均匀、舒缓。各位可以预备一张 10 平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它 46 公分，用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛，对着火苗发 u 音，正确的 气息是火苗倒而不灭。 怎样训练横膈膜的力气 横膈膜的力气对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有： 数数字：深吸一口气，利用腰圈的力气保持住，从 1 开头数，数到 60 为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。 吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，一慢二快， 体会横膈膜的力气。 多做仰卧起坐，增加腰腹的力气。 二、唱歌的共鸣 有了正确的呼吸后，便可以开口唱歌了。要使歌声圆润、动听，必需利用共鸣。我们唱歌主要利用的共鸣腔体有胸腔、咽喉、鼻腔及头腔，声音要好听， 必需在唱高、中、低音时都有局部胸腔以上的共鸣，也就是声音的高位置。 唱歌的根本状态 要获得声音的高位置，必需放松喉头，内收下巴，这两个器官不能在唱歌中使力。一般人唱高音都是*挤压喉头发声的，这是错误的发声方法，不能获得奇特的声音。应放松喉头，使之成为气息的通道，然后抬起软腭，提笑肌(即保持微 笑的状态)，使声音能通向鼻腔。 共鸣的位置 一般来说，演唱时低音以胸腔共鸣为主，到中音、高音后，高位置共鸣腔比例渐渐加大，以鼻腔、头腔共鸣为主。 以上讲的都是唱歌发声的根本要领，各位必需多多练习，熟能生巧，这样才能唱出奇特动人的歌声。另外，通俗歌曲演唱还有很多表现韵味的技巧，如颤 音、哭声、气声、挑音、噎音等等 唱歌练声法(9 法) 唱歌最令人懊丧的事，莫过于走音。 一咪在手满以为唱它一回轻轻松松，谁知道没有人在场还可以算中规中矩。那晓得在众人面前唱歌，歌声会变了调，连呼吸都不受指挥。 好歌渐渐练，既然宠爱唱歌，「走音」这问题非要解决不行。 根本法第一条：练气，练气切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有声，一次光是呼吸，来回十屡次后，唱一首宠爱的歌，唱时肯定要口型如半月「」。 (之二) 话说经过第「一招」练声法，第「二招」应当粉墨登场。 方法━━全身放松，深深吸入一口气，跟着微微乘着气息由 I 至 I 唱歌，再吸入另一口气，快速而又畅通的亮声「呵」出音阶。 此法有助增加气量以及发声光明。不过，有些练唱者共鸣较浅窄，可能经过有 「动机」的熬炼觉察喉紧气速。如遇到这情形。请倒一杯温和的白开水， 诗曰：喝一口，拍拍胸口。继而用手按摩全颈及喉咙，如此这般，有助血液循环及开阔胸腔及口腔共鸣。 (之三) 话说「两招」过后，应当轮到第「三式」上场。请两手轻傍左右两边肋骨(腰上一点)，然后吸气，在吸气时要感觉到两边肋骨横向扩张，手请仍保持原状， 跟着收小腹把气呼出，呼气之时保持扩张两边肋骨。然后放松全身，再重覆一次、两次、三次始终到十七、八次吸气。这「一式」的目的是，把肺活量增 强，同时亦提升人体张力。唱歌的首要条件是有声有气。好了，是否觉得胸口 涨闷，甚至头重喉咙枯槁用一小茶匙红茶叶加些冰糖，重温上次所写的：「喝一口，拍拍胸口。」不过今回拍的地方范围多几处，连腹部亦拍拍它，对练声练气格外有效。 (之四) 第四式。眼望远方，咀吧唱宠爱的歌，唱歌时候，两手轻按小腹，即所谓意守丹田。 为什么必要两手轻按小腹这样可以带动思想集中。人的意念格外飘忽，按小腹是把声音确保「够深」，即在丹田发声。 既然开头了丹田发声，即是练习唱歌有更高的要求，如此，如此，请各位网友切记一、二、三式，不行有所偏废。 (之五) 丹田发声是全部圆润、光