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“拓展基地运营”筹划书
一、目标制定
以承包学校拓展基地为工程,在一年内向学校提交基地租金人民币 24000 元,物品折旧费每年人民币 3000 元,并在一年内盈利人民币 50000 元。
二、工程定位:
职素拓展实训基地以四周高校大学生和昆明在职企业员工为主要消费对象, 联系企业、高校开展职素拓展活动,培育他们的团结协作力量,引导他们树立团队意识,敢于挑战,敢于突破,敢于创的自信自强独立
三、市场分析
宽阔的消费市场,高校林立,地处杨林经济开发区,交通便利,人流量大, 如:云南工商学院 8900 人,文理学院 8700 人,海源学院 2023 人,城市建设学院和商学院 7500 人。
四、工程介绍:
我们主要设计了攀岩、信任背摔、巨人梯、跳出真我、天使之手、断桥等六项。
攀岩
实施要求:攀登岩石峭壁时身体要自然放松, 以 3 个支点稳定身体重心, 而重心要随攀登动作的转换移动,这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键。 要想身体放松就要依据岩 壁陡缓程度,使身体和岩壁保持肯定距离,靠得 太近,会影响观看攀岩路线和选择支点,攀岩时要系上安全带和保护绳,
配备绳索等以免发生危急。
工程意义:“会当凌绝顶,一览众山小”。攀岩运动以其独有的登临高处的制服
3
感吸引了很多爱好者。
感吸引了很多爱好者。
信任背摔
实施要求:每一位学员依次从一座高 1.5 米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
工程材料:钢管 木板 缚手绳
工程简介:信任背摔是一项心理素养拓展的活动,目的是通过这个活动建
工程简介:信任背摔是一项心理素养拓展的活动,目的是通过这个活动建
立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以熬炼心理素养,抑制恐惊,
立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以熬炼心理素养,抑制恐惊,
对业务人员的心理素养提升有很大帮助。
对业务人员的心理素养提升有很大帮助。
工程意义:从对自己无法掌握的局面,靠理智及对同伴的信任战胜恐惊, 切身体验什么是“充分信任、相互依靠”。
跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥
、 巨人梯
设施要求: 高 8 米的“天梯”设施一处、保护绳、全身安全带等
工程简介: 给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬, 每对争取到达各自的最好成绩
工程意义:
1、 考验个人胆识与技巧,身体的敏捷性。
2、 只有通力协作,相互提携,我们才能够一起到达共同的目标 。
、跳出真我
实施要求:空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等
工程简介:参与者站在离地 7 米的空中,在前方一臂以外的空中,悬着一根单杠。参与者要做的,是从跳台上凌空跃起,抓住那根单杠。〔尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳,人们对高空的恐惊仍是完成该工程的障碍。〕
工程意义:
1、 建立临危不惧的自信念,挖掘自身的潜力,挑战自我。
2、 培育心理调整力量,增加自我掌握力量和自我治理力量。
3、 勇于把握机遇。
、天使之手
设施要求:8 米高空钢丝一条,保护绳、全身安全带等
工程简介:学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。工程意义:
1、 极度考验个人胆识与身体的平衡力量
2、 在非个人英雄时代里面,相互鼓励,共同进步才是快速前进的真谛。
、断桥
设施要求:空中断桥场地一处 、保险绳、安全带及安全帽
工程简介:假设寻常有人问你能否一步迈过 1.5 米的距离,你可能会觉得有些好笑,这有什么难吗?但是,试想一下把这个距离放到 12 米的高空,你脚下踩的是一块只有 30 厘米宽、1 米左右长的木板,要迈向另一块同样瘦长的木板,两者距离还是 1.5 米,你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗?“断桥”就是让你在高空迈过这一步.
工程意义:
极度考验个人胆识与身体平衡力量,需要学员抑制恐惊的心理障碍.
如何正确的对待目标和困难;
体验环境变化后,在恐惊与挑战面前,团队鼓励对个人的作用;
换位思考意识,站在不同的角度看问题,高处不胜寒; 拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。
场地课程是在特地的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
训练通常有以下四个环节:
、团队热身。在培训开头时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消退紧急,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
、个人工程。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
、团队工程。团队工程以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过简单而困难的活开工程,促进学员之间的相互信任、理解、默契和协作。(4)、回忆总结。回忆将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便到达活动的具体目的。总结,使学员能将培训的收获迁移到工作中去,以实现整
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