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排球的技术要点.docxVIP

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  • 2023-06-24 发布于北京
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排球的技术要点.docx

    Word 第 第 PAGE 1 页 排球的技术要点 发球 由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是竞赛和攻击的开头。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能减弱乃至破坏对方的攻击，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。 扣球 跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ，用手将本方场区上空的球，从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在竞赛中是攻击最主动最有效的武器，因此是得分、得权的主要手段。 抹球 二传或攻击手用单手将球从网上快

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