腰椎间盘突出症的预防与护理详解演示文稿.pptVIP

腰椎间盘突出症的预防与护理详解演示文稿 当前第1页\共有27页\编于星期四\11点 （优选）腰椎间盘突出症的预防与护理 当前第2页\共有27页\编于星期四\11点 一 、腰椎间盘突出症简介 腰椎间盘突出症，又称腰椎间盘纤维环破裂髓核脱出症 发病年龄以35-55岁多见，部位多为腰4-5和腰5-骶1椎间盘 国外统计5800万人中，一年内因此病手术者占0.1‰ 当前第3页\共有27页\编于星期四\11点 1、病理分型 当前第4页\共有27页\编于星期四\11点 2、病因与诱因 病因 椎间盘退变 损伤退变 诱因 突然的负重或闪腰 腰部外伤 姿势不当 腹压增高 寒冷或潮湿 当前第5页\共有27页\编于星期四\11点 3、临床表现 腰腿痛 脊柱姿势改变 腰椎活动受限 下肢放射性疼痛 直腿抬高试验和加强试验阳性 麻木及感觉异常 间歇性跛行 肌肉瘫痪 当前第6页\共有27页\编于星期四\11点 4、腰椎间盘突出症的治疗手段 卧床休息 药物治疗 牵引疗法 物理治疗 推拿治疗 针灸治疗 拔罐治疗 封闭疗法 针刀疗法 手术治疗 当前第7页\共有27页\编于星期四\11点 二、康复教育的内容 良姿位：正确的坐姿、站姿 卧硬板床 避免弯腰负重 避免剧烈运动 正确的上下床方法 急性期佩戴腰围 自我锻炼 自我矫正 当前第8页\共有27页\编于星期四\11点 1、卧硬板床休息 仰卧屈髋膝各60°～90°减轻腰椎间盘压力 防止突出加重和腰椎畸形失稳 下床活动时，佩戴腰围以支持和制动；不超过3个月 卧床期间，患者在床上做免负荷运动 当前第9页\共有27页\编于星期四\11点 2、正确的牵引 持续牵引、间歇牵引 卧位牵引、立位牵引、倒立牵引 时间：每次20–30min 频度：每日1–2次 疗程：7–10d为一疗程 重量：自身体重的25-60%开始，逐渐增至100% 当前第10页\共有27页\编于星期四\11点 3、功能锻炼 当前第11页\共有27页\编于星期四\11点 当前第12页\共有27页\编于星期四\11点 当前第13页\共有27页\编于星期四\11点 当前第14页\共有27页\编于星期四\11点 当前第15页\共有27页\编于星期四\11点 当前第16页\共有27页\编于星期四\11点 当前第17页\共有27页\编于星期四\11点 第四阶段：腰椎关节活动度训练 （1）立位蛹动训练； （2）仰卧位屈膝屈 髋训练； （3）游泳练习。 当前第18页\共有27页\编于星期四\11点 第五阶段：恢复腰椎生理曲度的训练方法 （1）自动牵引式动作：选择一个直径为20－25CM左右的半圆型垫子（软硬适中），置于腰部，然后最大程度地放松腰部肌肉，每天1－2小时。 （2）爬行训练。 （3）倒走训练。 （4）将脚掌垫高时行走训练。 当前第19页\共有27页\编于星期四\11点 治疗的方法很多，下面详细的介绍 *