就业心理讲义.pptxVIP

就业心理讲义;大学生就业心理探讨;;面对求职的各种心态（一）;面对求职的各种心态（二）;请思考自己属于哪一种情形？每一种代表哪种心理？;一、常见的心理矛盾? ;二.常见的心理障碍? ;自卑心理;自傲心理;焦虑、恐惧、浮躁心理;冷漠、回避心理;依赖心理;攀比心理;;一、心理素质概述? ;（二）良好心理素质的标志?? ;情绪稳定。?????　　情绪反应适度，积极乐观。无论成功或失败，都能适时自我调整情绪，正确支配自己的情感与行动，对周围环境和外界刺激做出合适的反应。 ????? 行为适度。?????　　行为是心理品质在具体活动中的表现。行为适度指行为符合年龄特点，对外界刺激能做出符合社会认可的反应。? ;人格统一????　　人格是指个体区别他人的比较稳定的心理特征的总和。人格统一主要表现是：????　　（1）性格乐观开朗????　　（2）有较强的自我意识。?????　　（3）同时有积极的价值取向。????　　（4）人格结构中无明显的冲突与分裂的现象。 ;人际关系和谐 ?????　　人际关系和谐主要表现在：乐于与人交往，在心理上能够接纳大多数人，积极主动地广交朋友；在与人交往中能够保持独立而完整的人格，不依赖别人，也不驾驭别人，不卑不亢，言谈举止与自己所扮演的社会角色相符；严于律己、宽以待人、正直诚实、乐于助人、与人相处和谐愉快，使人有安全感。????;二、心理素质对学生就业的影响? ;（二）心理素质对大学生职业适应与职业成就的影响? ;;认识自我的主要方法 ;1、兴趣与择业? ;（6）对人的行为举止和心理状态感兴趣 （7）喜欢从事科学技术事业，对分析、推理、测试等活动感兴趣 （8）喜欢抽象的创造性的工作，对需要想像力和创造力的工作感兴趣 （9）对运用一定的技术去操作各种机器、机械来制造新产品等感兴趣 （10）喜欢从事具体的工作，希望能很快看到自己的劳动成果;2、气质与择业? ;3、性格与择业 ;　4、能力与择业? ;;心理危机 ;心理调试 ;1、合理宣泄法;2、优势比较法;4、理性情绪法;3、修订目标法;5、自我激励法;6、自我转化法;7、自我安慰法;8、参加活动法 （出汗减压）;9、松弛训练法;;（一）掌握知识、开发智力??;（二）培养优良的非智力因素 ;2、培养良好的情绪情感?? ??　　（1）充分认识自身情绪情感的特点????　　（2）善于控制和调整消极情绪情感????　　（3）要有明确的奋斗目标，树立正确的人生观? ;　3、培养良好的意志?? ?????　　（1）人的意志行动有明确的目的性????　　（2）人的意志行动是与克服困难相联系????　　（3）意志行动是以随意动作为基础?? ;4、培养良好的性格?? ??　　（1）提高培养良好性格的自觉性。????　　（2）积极参加集体活动? ;（三）维护和增强心理健康?? ;;5、培养积极的价值观??? ?　　（1）将价值走向与自身成才联系起来，与崇高的人生目标联系起来。????　　（2）注意价值走向确立科学的批判性，防止盲目从众、盲目选择。????　　（3） 追求主体价值取向的稳定性，防止过强的价值观冲突及多元价值追求的无序。????;百家著名企业用人标准研究结果;受欢迎的大学生个性;1 培养竞争意识 ;2 培养自信心 ; 3 正确对待挫折，锻炼意志;4 坚持乐观阳光的心态;5 养成主动的习惯;6 重视团队合作意识;7 保持开放的学习心态;8 调整期望值。;9 树立平常心;10 学会不卑不亢;霍兰德职业兴趣测量表;16、我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。??? （ ） 17、音乐能使我陶醉。 （ ） 18、我办事很少思前想后。?? （ ） 19、我喜欢经常请示上级。 （ ） 20、我喜欢需要运用智力的游戏。 （ ） 21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。 （ ） 22、我喜欢亲自动手制作一些东西，从中得到乐趣。 （ ） 23、我的动手能力很差。 （ ） 24、和不熟悉的人交