女人肾虚的预防注意事项.docVIP

第1页 共3页 女人肾虚的预防注意事项 肾虚这一名词，大家都不会觉得陌生。然而对抗肾虚，很多人却会觉得束手无策。你想知道女性肾虚治得好吗?今天，小编为大家推荐女人肾虚的预防注意事项。  女人肾虚的预防注意事项  1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，所以别吃太多。  2、别吃太多的肉，如果尿中发现有尿蛋白，仍然吃太多肉类，长期如此就会使肾功能受到损害。  3、做菜少放盐，盐是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就会加重，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏