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第二框 情绪的管理 1.C, 2.A, 3.D, 4.D, 5.C, 6.B, 7.D, 8. B, 9.C。
10(1)原因:晴天担心大儿子的雨伞卖不出去,雨天担心小儿子的洗衣店衣服无法晾晒,她不能及时调节和控制自己的情绪。(2分)后果:如果老奶奶持续地处于悲伤、担忧等负面情绪状态,则可能危害她的身心健康。(2分) (2)劝说:语言:老奶奶,你好幸福啊!一到下雨天,你大儿子的雨伞生意可好了;天晴了,你小儿子的洗衣店就顾客盈门,真让人羡慕啊!(或漫画:学生可简单绘画。绘画时可将左边的太阳画成雨,将右边的雨画成太阳,然后将奶奶的脸改为笑脸)(2分)方法:改变认知评价。(2分)
5.1 我们的情感世界第五课 品出情感的韵味第二单元 做情绪情感的主人
丰富的情感
探究一:我们为什么需要情感 正义感——对公正的体验。当我们看到有人遭受欺辱,并为此感到愤怒时,我们可以体验到正义感;胜任感——对能力的体验。当我们独立完成某项任务,得到他人的承认和赞赏时,我们可以体验到胜任感;责任感——对职责的体验。当我们承担角色、接受任务时,我们可以体验到责任感。思考一:生活中你有过哪些情感体验?
探究一:我们为什么需要情感 自信感存在感责任感自卑感自豪感荣誉感恐惧感神圣感不安感友善感思念感孤独感受骗感受辱感羞耻感使命感成就感焦虑感失落感挫败感思考二:常说“人非草木,孰能无情”,我们为什么需要情感呢?
【笔记】情感的重要性: ①我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。②我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加丰富。
“喜怒哀乐,人之常情” “人非草木,孰能无情?” 这两句俗语的“情”表达的含义是一样的吗?第一个情指情绪,第二个情指情感。思考:情绪与情感有什么联系与区别呢?
当我们看到有人遭受欺辱,人们纷纷仗义执言时,我们可以体验到正义感。正义感——对公正的体验刚开始对这些非正义的行为表现出一种愤怒的情绪。发展积累并稳定观点提升 :情绪与情感的联系
当我们独立完成某项任务,得到他人的承认和赞赏时,我们可以体验到胜任感。胜任感——对能力的体验刚开始我们完成任务后受到认可,感觉很高兴的情绪。发展积累并稳定观点提升 :情绪与情感的联系
当我们承担角色,接受任务时,我们可以体验到责任感。作为课代表,把作业收齐,帮助任课老师进行教学。作为医生,治病救人,看到病人痊愈时表现出开心的情绪。发展积累并稳定责任感——对职责的体验观点提升 :情绪与情感的联系
探究二:情绪与情感的关系联系:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。突然被狗咬,感到很害怕看到狗都觉得恐惧感情 绪情 感积累和发展时间推移小时候有一次走在街上,突然被狗咬,感到很害怕。自从那以后,每次看到狗都又种恐惧感。(情绪)(情感)
情绪与情感的区别观旗仪式中,他们产生的激动、兴奋,开心,是________; 观看升旗仪式后,人们油然而生骄傲、自豪、幸福是_______。热爱祖国情绪情感短暂、不稳定相对稳定
【笔记】情绪与情感的区别1情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的变化而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。2
探究三:情感的分类长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。——屈原先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。——范仲淹黄金百战穿金甲,不破楼兰终不还。——王昌龄人生自古谁无死,留取丹心照汗青。 ——文天祥两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。 ——秦观思考:上述古诗词表达了怎样的情感?这说明了情感具有什么特点?忧国忧民的爱国主义情怀忧国忧民的情怀为国建功的情怀爱国主义的情怀美好爱情的向往情感是复杂的。探究与分享:
【笔记】情感的分类负面的体验:如恐惧感/挫败感两方面混杂的体验:如敬畏感高级情感:道德感/责任感/理智感基础性情感:如安全感/归属感正面的体验:如爱的情感/自豪感按层次不同分按体验不同分
情感的作用
13岁的男孩星星,一直是一个较内向听话的孩子,可在上七年级这年,三天两头的打伤同学。咨询中了解到,他上初一后爸爸妈妈就一起去城里发展事业,把他留给你爷爷奶奶照顾。他很想念他们,一次因心情不好和同学的打架后被老师要求叫家长来学校,妈妈就从城里回来并住了几天。之后就经常和同学打架。 通过老师叫家长见到妈妈,并能通过妈妈对自己的批评、教育得到与妈妈接触和亲近的机会。情感作用一:在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。探究四:情感的作用
数学张老师很严肃,一开始我和一些同学都怕他,可现在我觉得他是我遇到的最好的老师。前一段时间我生病在家,张老师来看我,给我补课,还给我带来他亲手包的鸡汤,虽然我
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