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- 2023-07-14 发布于广东
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北京同仁医院眼科专家写给孩子的视力书读书笔记模板
01思维导图 读书笔记 作者介绍 内容摘要 目录分析 精彩摘录目录0305020406
思维导图
专家眼科儿童防控视力近视青少年孩子眼睛孩子度数眼镜视觉手机假性近视近视视力眼隐形眼镜关键字分析思维导图
内容摘要
内容摘要眼睛是心灵的窗户,更是我们认知学习的主要输入口。然而近些年,由于学龄前儿童过早地接触电子产品,儿童青少年的课业繁重,成年人的“低头族”生活等种种不良的用眼习惯,使我国有近6亿的近视患者,而儿童青少年的近视率居全球第一。本书由北京同仁医院眼科医学视光中心的医生撰写,专为担心孩子视力健康的家庭设计,让家长在防控孩子近视的路上,少走弯路,少花冤枉钱。书中涉及24个常见的近视防控误区,18个在治疗近视的过程中普遍存在的疑虑,以及5种简单易操作的视觉训练方法。防控近视是一项漫长而艰巨的任务,希望本书在力所能及的范围内,为读者带去更多的帮助。
读书笔记
读书笔记感谢作者,有些内容时间久了就忘了,时常看看,所谓温故而知新,挺好。所有的近视防控的书都告诉我们没有任何方法能够治疗近视,没有任何药物能够治疗近视,那为近视问题怎么解决呢?所谓习惯的难度是非常大的,那既然眼镜、OK镜、手术都治疗不了近视,那为什么这项工作要放在医院呢?。两个令人绝望的信息。另,书还行,了解了一些近视眼和佩戴眼睛的误区。作为一个护眼的科普文写的还算比较全面,主要讲了眼镜的结构,眼镜屈光不正和眼病的科普,配镜问题答疑,近视防控的一些方法,视功能训练的方法等。
目录分析
二眼球的结构与作用一儿童视觉发育的特点第一章认识一下我们的眼睛
二眼球的结构与作用1水晶门——角膜2眼睛上的“皮肤”——结膜3坚韧的城墙——巩膜4能变化的火山口——虹膜、瞳孔5自动对焦的放大镜——晶状体6果冻般的魔法球——玻璃体7彩色底片——视网膜8我们为什么有两只眼睛?9两只眼睛,谁是老大?
一早发现早治疗——先天性的眼病二 “斜眼、对眼”不好看——斜视三一只眼睛偷懒了——弱视四真的看不清了——屈光不正五先辨真假再治疗——假性近视12345第二章眼睛生病了
七罕见情况——全身性疾病六被忽视的真相——心理健康第二章眼睛生病了
四真的看不清了——屈光不正1近视2远视3散光
1孩子近视了,一定要戴眼镜吗?2眼镜戴上可就摘不下来了,不能轻易戴?3散瞳对眼睛有坏处吗?4眼镜配好了,长期戴还是上课戴?5孩子配完眼镜,就一劳永逸了吗?6孩子第一次配镜头晕,是不是度数配高了?010302040506第三章家长的担忧——近视防控的误区
7配镜度数不要太高,否则会增长更快?8框架眼镜是眼睛变凸的“元凶”吗?9 OK镜能让度数降低吗?10 OK镜为什么能控制近视呢?11 OK镜控制近视效果好吗?12把手机或平板电脑离远一点儿让孩子看,就不会近视了?010302040506第三章家长的担忧——近视防控的误区
13 iPad比手机和电视好,不伤眼睛?14裸眼视力提升了,近视度数就降低了?15有些治疗机构宣称的近视眼治疗是真的吗?16别让孩子做“健康”的独眼龙17小孩戴墨镜好吗?12345第三章家长的担忧——近视防控的误区
18孩子长大做手术就把眼睛治好了,现在不用担心?19高度近视的危害20孩子说“看得清”就真的没事儿吗?21让孩子戴上蓝光眼镜再看手机,就万事大吉了?22隐形眼镜比框架眼镜好吗?12345第三章家长的担忧——近视防控的误区
24手机平板不离手,成人近视也会有23斜着看就是斜视吗?第三章家长的担忧——近视防控的误区
1预防近视最有效的方法是什么?3在哪种照明条件下看书写作业好?2小朋友应该隔多久检查一次眼睛?除了度数还要查什么?第四章怎样才能不近视?近视了怎么办?
4如何选择护眼灯?5吃什么食物有利于眼健康?6睡眠少容易近视吗?7爸妈视力都好好的,我为什么小学就近视了?8母亲怀孕时注意哪些才能避免孩子患先天性近视?9渐渐看不清黑板了,需要到正规医院检查是真性近视还是假性近视010302040506第四章怎样才能不近视?近视了怎么办?
10做眼保健操有用吗?11青少年要注意哪些才能不近视?12有药物能治疗近视吗?13缓解视疲劳的眼药水如何挑选?14近视度数为什么一直长?15关于隐形眼镜的一些事010302040506第四章怎样才能不近视?近视了怎么办?
16 OK镜那么好,适合哪些人戴?18近视手术的相关介绍17配OK镜的流程第四章怎样才能不近视?近视了怎么办?
1学习不好,也要找找眼睛的问题2为什么我是“小马虎”?3我的孩子有“多动症”吗?4打乒乓球真的对眼睛有好处吗?5眼睛也要做做广播体操6周末,让我们去放风筝吧010302040506第五章关于视觉功能和视觉训练
8 “火眼金睛”是如何炼成的?7练练“斗眼”好处多第五章关于视觉功能和视觉训练
作者介
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