五年级体育课下学期教案.pdfVIP

名师精编 优秀教案 五年级体育课教案 周次： 1 课次： 1 年 月 日 1、高抬腿跑 教材 2 、游戏＜你追我赶＞ 1、掌握高抬腿跑的动作，提高跑时大腿高抬的能力，发展腿部力量，培养跑的正确姿式。 课的 2 、通过游戏＜你追我赶＞的练习来发展学生的腿部力量。 目标 运动负荷 课的 教育渗透 课的内容 次 时 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 顺序 （思想、健康、安全等） 数 间 1、 体育委员 1 生随教师口令练习 四列横队 积极认真的进行练习，达 整 队检查 体育委员指挥 要求做操动作有力、协 到准备活动和增强体质 一、 服装。 调、动作到位 的目的。 准 备 2 、 师生问好， 部份 宣布课 的 5 分 生练习讨论，互相观察 内容任务。 师领生做 3、 徒手操 1、抬腿跑 1、 师讲解高抬跑的动 生按师讲解的动作要领 组织：四列横队 培养学生认真观察的能 二、 5 8 分 作技术要领。 练习。 要求：高抬时大腿要与地 力。 基 本 2 、 师示范动作。 生练习时与互相观察互、 面平行，膝关节要放松， 部份 3、 指生示范。 相改正缺点。 小腿自然下垂，用前脚掌 缓冲着地。 名师精编 优秀教案 2 、游戏＜你 4 17 1、 师讲解游戏方法、规 生根据师讲的方法进行 追我赶＞ 分 则及应注意的问题。 练习允许有新做法 提倡竞争意识参预意识 培养学生的竞争意识 2 、 师问生游戏还有没 有别的方法。 3、 生分组练习，看哪组 是冠军 三、 1、 意 念 放 部份 松 结束 2 、 师 小 结 本课 5 分 生闭眼背靠背3 －5 人一 成圆周形状 3、 回 收 器 师语言引导音乐伴奏 组坐好进行想象 械 放松自然伸展 4 、 师 生 再 见 运动负 全课密度 基本密度 场地与 估计 荷估计 135 器材