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沟通中最重要的表达方式却不是语言
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沟通里面有个著
名的7%—38%—55%定律,占比最高的55%是非语言表达。
所谓非语言表达,是指人的仪表、目光注视、面部表情、身
体语言、声音特质等等。它在人际交流技巧中占有重要地位,
因为从这些方面,人们可以更直观、更形象地判断你为人处
世的能力,看出你的自信和热情,从而获得十分重要的“第一
印象”。在使用非语言交流时要记住,面部表情是内心情绪的
表现。如果是两个人交流,讲话时与他人眼睛的接触最好把
握在3~6秒左右;每讲几句话后,要给对方留下发言的机会;
在讲话时要善于使用适当的手势,但不要太过分(不要接触
对方身体,不要给人“手舞足蹈”的感觉)。如果是公众演讲,
面部表情在演讲大部分时间要传递的意思是:我对这个事情
很感兴趣,我说的内容很有价值,这个事情很重要。非语言
表达主要有以下作用:1、丰富言语。声音、手势和面部表
情与言语一起出现,可使言语的意义更丰富,情绪色彩更鲜
明。2、配合言语。比如,讲话者如果想继续说下去,那么
他会把手停在空中。3、进行反馈。听话者对讲话者做出持
续的反应,如用嘴和眉毛表示同意、理解、惊讶、不满等。
4、流露情感。交流者常用非言语形式表达自己对对方的喜
欢、理解、尊重、信任的程度,像面部表情和声调这样的非
言语暗示比言语信号影响更大。本次分享更重要的是观念!
我们要认识到“非语言表达”的重要性,进而在日常沟通演说
中重视非语言的表达。
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