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“轮滑运动”教学课时计划 水平三 六年级 教 学 目 标 初步掌握“轮滑运动”的直道滑行技术，发展平衡、协调能力。 在教师指导下敢于做有一定难度的滑行动作。 主要学习方面 运动技能 身体健康 心理健康 教 学 内 容 轮滑运动 结构 时间 学习内容 教法学法指导 教学重点 与要求 预期目标 心理感受 激发 兴趣 阶段 5-6 分 钟 一.教学常规 二.平衡游戏 1.常规（略） 2.并脚手侧平举平衡 3.闭眼“一字脚”手前平举保持平衡 4.单腿侧平衡和燕式平衡 5.两三人破坏站立平衡游戏 6.自创平衡动作练习 动作学标准 平衡重心稳 安全注意到 游戏兴致高 保持重心 维持平衡 注意集中 心境愉快 学 习 体 验 阶 段 6-7 分 钟 “轮滑运动”之随惯性滑行 1.有人扶持的“轮滑”蹬地滑行 （由单脚走、滑开始逐步到双脚走、滑） 2.利用身体重心移动控制滑行路线的练习。 3.“看谁滑得远” 帮助走滑慢到快 自控滑行短至长 能利用蹬地力量滑行一段距离 自信努力 20-22 分 钟 “轮滑运动”之向前直线滑行 1.定向滑行 2.短直线转折滑行 3.长距离分段直线滑行 4.“看谁滑得直”（不越道） 蹬地快有力 屈体还屈膝 重心略靠前 直滑美翩翩 初步掌握直线滑行技能 思考探究 5-6 分 钟 滑行挑战赛 1.随老师手势方位滑行 2.创新滑行动作练习 3.动作展示与交流 4.“比比看：谁的滑行更平稳，距离更长” 创新滑行有勇气 安全协作争佳绩 敢于做有一定难度的长距离直线滑行和花样滑行 成功愉快 身心调整 阶段 3-4 分 钟 .一.平衡游戏放松 二.小结评议 在《青年圆舞曲》伴奏下练习1.单人自由滑行 2.多人一组，原地扶持单脚平衡和滑行平衡展示 3.讲评与小结 滑行轻松自然 动作优美形象 能力展示体现，心情愉悦放松 愉悦赞叹 器材 1.轮滑鞋41双 2.标志物若干 3.收录机一台 课后反思 预计生理 心理负荷 平均心率 132次/分 练习密度 45% 心理负荷 2．2