家长保护学生视力远离近视健康讲座课件含讲稿.pptxVIP

家长版;;;患病率逐年上升,发病年龄显著提前;;;重要的视功能--调节功能 为了看清不同距离的物体,眼睛可以改变屈光力; 无极变焦的照相机； 重要的视功能--老视(老花) 随年龄增长，眼的调节或者晶状体的调节能力下降，出现老视，但不是重要的视功能，只是说随年龄增长，视功能下降； ;情绪表达 -- 眼睛是心灵的窗户;能感觉黑与白的反差,初步具有双眼注视与固视的能力;;外界光线进入眼睛 经过角膜、房水、晶状体、玻璃体的折射 在视网膜上聚焦、成光学像;;怎样算拥有一双好眼睛？;初中生;正视眼 外界平行光线入射可调节的眼聚焦在视网膜上;项目;;;遗传因素,尤其是高度近视;单纯性近视眼底;;近视是现代“文明”病,需要科学地对待;;;;;过多持续性近距离用眼易导致近视形成; 减少近距离用眼,尤其减少持续的近距离用眼时间可预防近视的发生和发展； 连续近距离用眼30-40分钟,应休息或远眺10分钟；;户外活动越多,近距离工作时间越少,近视的风险越小;;近视一旦发生,不可逆转; 近视度数随儿童生长发育逐年增高,至18岁左右趋于稳定; 部分高度近视患者至成年后还在进展,会发展为病理性近视; 对于个别近视进展迅速的儿童在医生监测下可酌情采用综合疗法;;家里能为孩子做些什么呢？; 家长是孩子的启蒙老师，当抱着孩子看手机时，孩子是跟着你一起看的，当刺激过度（看的时间过久）时，会加速消耗他年龄段的远视储备。而当父母双方回到家里玩手机时，我很难相信孩子不会跟着家长一起玩，所以，做好孩子的榜样，真的很重要。;科学研究：爱运动的孩子比不爱运动的孩子普遍会高3-7公分。 每天累积两个小时的阳光照射会预防以及延缓近视发展。 ......; 非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。;小时候我就记得课本上有：不能走路看书、不能坐车看书、不能在强光下看书、不能在昏暗的地方看书....... 记得纠正写作业姿势。;尽量的减少课外学习负担，合理选择自己的课余时间，发展自己喜欢的才艺。当然比如画画、弹钢琴这一类用眼项目要注意合理用眼。;确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时;每个孩子在相应的年龄段都有自己的远视储备正常值，提早做屈光发育档案，可以做到早发现、早预防。