大学足球专业体育课复习传接球技术脚内侧脚背内侧教案.docxVIP

大学足球专业体育课复习传接球技术脚内侧脚背内侧教案 学 年 06-07 学 期 2 总学期 4 总课次 16 单元课次 12 课时 两节90分钟 课 的 内 容 及 任 务 1、复习传接球技术：脚内侧、脚背内侧 2、专项体能练习 3、教学比赛 课的类型 复习课 教师 班 级 06级足球选项 上课时间 地 点 足球场 时 间 内 容 练 习 组 织 教 法 备 注 时间 次数 开 始 准 备 部 分 20分钟 一、整队，点名 二、师生问好 三、简述课的内容和要求 四、整理服装，安排见习生 一、慢跑 二、徒手静力拉伸练习 1、头部 2、上肢 3、腰部 4、下肢、5、踝关节 三、游戏：“渔夫打鱼二、 传接球技术 练习形式： 1）原地脚内侧、脚背内侧传接球练习 2）行进间脚内侧、脚背内侧传接球练习 ” 3分 5分 12分 30分钟 X X X X X X X X X X X X △ 两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。 成体操队形站立，由教师示范后，领学生 集体练习。 游戏方法： 在一块规定的场地范围内，由2—3名学生手拉手组成“鱼网”去捕抓在场地范围内 自由跑动的其他同学，如被抓住同学便加入“鱼网”，至到最后一名同学被抓住结束 两人一球，距离脚内侧5—8米， 脚背内侧15—20米。 2、学生同一方向练习 基 本 部 分 65分钟 3）原地长短结合传接球练习 专项体能练习 仰卧起坐 2、30米间歇加速跑 3、1000米跑 三、小场比赛 20分钟 15分钟 3、练习过程中，个别指导 全班集体练习。 每组做12次，做4组。 必须符合基本要求，否则补做一组 加速跑30米后，沿原路返回后继续跑，每人10次 8分钟内完成 将全班分为两组或三组相等人数的队 教师做裁判员 比赛过程中，尽量运用所学技术 结束部分 5分钟 一、整队 二、小结 三、放松 X X X X X X X X X X X X △ 场地器材 1、足球场（半场）；2、足球10-—15个