第1课 了解真实的自己 教学课件 五年级全一册心理健康 南大版.pptx

南大版五年级全一册心理健康 公开课优质课件如遇课件中视频、音频无法正常播放，请在网站联系上传者索取完整版本。如需与课件配套的教学设计、随堂练习，请与上传者联系索取。 第一课 了解真实的自己心理健康 五年级 一、我的自画像 ——我眼中的自己画一画： 选用适合的彩笔描绘自己，可以是人物像，也可以是动物、植物等。（3分钟） 一、我的自画像 ——我眼中的自己讨论：1.小组内展示自画像。2.描述自画像中“我”最突出的一个特点，并说明理由。 二、我是谁 ——我眼中的自己 姓名： 阳阳 生日： 6月1日 外表： 爱笑、龅牙个性：特长：阳 阳 的 名 片 二、我是谁 ——我眼中的自己形容词检核表（课本第4页）漂亮的谨慎的好奇的聪明的大胆的胆小的果断的敏感的坚毅的宽容的冲动的文静的慷慨的乐观的自信的消极的大方的友好的诚实的独立的机智的瘦弱的爱笑的孤独的合群的开朗的忧郁的善于合作的有耐心的（自己补充）受欢迎的有创造力的引人注目的爱运动的（自己补充）（自己补充）爱学习的乐于助人的积极努力的脾气暴躁的（自己补充）（自己补充） 三、全面客观地认识自己写一写： 请搭档在你的名片“现在的我”这个部分，写出一两个优缺点。——他人眼中的自己 三、全面客观地认识自己 我们每个人都是既有优点又有缺点的独一无二的个体！ 三、全面客观地认识自己 ——他人眼中的自己想一想：1.他人对你的评价和你对自己的认识是否一致，有哪些不同？2.阅读教材第2页并思考：我们应该如何对待周围人对我们的评价？认识自己的新视角 三、全面客观地认识自己 ——在关系和活动中认识自己 三、全面客观地认识自己 ——正确对待自己的优势和不足 三、全面客观地认识自己 ——正确对待自己的优势和不足讨论：1.故事中的阳阳有哪些优点？有哪些不足？2.阳阳的这些缺点中，哪些是可以改变的？哪些是不能改变的？3.我们应该如何来对待？ 三、全面客观地认识自己 ——正确对待自己的优势和不足 “金无足赤，人无完人。”我们每个人都有优点，也都有缺点。我们要在日常生活中充分发挥自己的优势，也要正确对待自己的缺点。改正可以改变的缺点，接纳不能改变的缺点，努力完善自己。 四、在成长中完善自己 从过去到现在，我有了哪些积极的改变？ 四、在成长中完善自己未来的你请在名片中增加你最渴望的两个优点。请填上你最想去掉的一个缺点。 四、在成长中完善自己议一议：1.你想增加或者删减的内容可以通过你的努力改变吗？2.有什么方法和策略可以帮助你实现目标？ 3.从今天开始，你可以做的第一步是什么？ 姓名： 生日：外表：个性：特长：现在的我未来的我五、完成名片、介绍自己 家庭作业：请老师和爸爸妈妈在纸条上写出关于你的两个优点和一个缺点。和爸爸妈妈一起，将你的优点和缺点进行总结和分析。