2023年考前心理辅导的心得体会.docxVIP

2023年考前心理辅导的心得体会 学习了《幼儿教师的心理健康与心理调适》这一课程, 本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知 识，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！在这 次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲 座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛 的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的 感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让 我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础 教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减 少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实 现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的 作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中， 我都认认真真地看教材，听讲座，做好笔记，学好心理健康方 面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好！ 教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能 为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心 累。当心累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保持 乐观积极的教育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工 作中，不迁怒于孩子，克制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子, 同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的 方法：控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、 心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认 识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向 上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生 活都是至关重要的。