原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
一、填空题（每空1分，合计20分）
1、体育与健康课程是一门以身体练习为重要手段、以增进中小学生健康
为重要目的的必修课程。
2、评价一种人的健康状况要从身体，心理和社会适应等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生积极参与体育活动的 态度与行为体现。
4、肌肉工作时的直接能源ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的互相作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
6、体育锻炼之因此可以增强体能，重要是由超量恢复的生理机制决定的。
7、身高，体重，肺活量是学生体质健康原则的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。
9、耐久跑中的途中跑，规定跑的节奏与呼吸节奏相配合。
10、三级跳远由迅速助跑，沿直线向前的持续三次跳跃构成。
二、判断题（每题1分，合计10分）
1、支撑摆动规定以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ √ ）
2、直腿后滚翻的保护与协助是保护者单手提拉练习者臀部，协助推手和翻转。 （ × ）
3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进。 （ √ ）
4、侧向滑步推铅球最终用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （ × ）
5、足球个人攻打战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （× ）
6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （× ）
7、急停是迅速移动中忽然停止，借以甩开防守者的措施。动作有一步急停和两步急停。 （ √ ）
8、如八个队员参与比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ √ ）
9、长拳的手法重要有拳、掌、勾，步法重要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ × ）
10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的临时性脑贫血而发生的休克。 （ × ）
三、简答题（每题4分，合计20分）
1、体育与健康课程原则的基本理念是什么？
答：1、坚持“健康第一”的指导思想，增进学生健康发展。
2、激发运动爱好，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不一样需求，保证每个学生受益。
2、体育锻炼应遵照哪些原则？
答：1、循序渐进的原则；
2、全面锻炼的原则；
3、常常性锻炼原则；
4、区别看待的原则；
5、准备与整顿活动原则。
3、简述体育运动对运动系统的影响？
答：1、体育运动对骨骼构造与机能的影响；
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；
3、体育运动对肌肉构造和形态的影响。
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
答：1、打好身体基础；
2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；
3、培养体育爱好、爱好，养成锻炼习惯；
4、培养自我体育意识。
5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。
答：动作要领：加速助跑，迅速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂积极前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
四、分析题（15分）
根据体育课程原则精神的规定，分析篮球变向运球教材。请注意目的的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）
答：1、目的确实定，全面、恰当、详细。
2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。
3、新理念的贯彻实行。
4、教师主导、学生主体效应。
文档评论（0）