小学田径队组建及训练方案.docxVIP

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小学田径队组建及训练方案 田径队及训练方案 根据夷陵区教育局、夷陵区文化体育局联合下发的“夷教发[2015]20号”文件,全区所有学校独立组队参赛。我们的学校决定组建田径队,并认真进行训练,争取在比赛中取得好成绩。 一、组建方案 1、组队级别:小学男子组和小学女子组各一支。 2、竞赛项目:100m、200m、400m、800m、1500m、4x100m接力、4x400m接力、跳高、跳远、垒球。 3、组队人数:男6人,女6人。在争取成绩的同时,突出特长,体现全面参与。队员从五、六年级中择优选取。 4、教练组:领队王晓红,教练姜峰。 二、训练方案 9月:速度和专项能力练习 1.准备活动:包括慢跑

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