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阳光心理 健康人生国旗下讲话稿 各位老师、各位同学： 大家好！今天，我在国旗下的讲话题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。 心理学家告诉我们，人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而，在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，研究或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、研究和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？ 首先，要培养积极的人生态度。我们要正确，不自卑，不自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。 其次，是提高道德修养水平。道德修养影响一个人的健康。现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事，经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。 第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生，在日常研究和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流；另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。 第四，培养勤奋研究的好惯。养成良好的研究惯，读书研究能使人掌握知识，