手机使用对睡眠质量的影响调查.docxVIP

手机使用对睡眠质量的影响调查 1、您的性别是 【单选题】 ○ 男 ○ 女 2、您的年龄段是 【单选题】 ○ 0~20岁 ○ 20~40岁 ○ 40~60岁 ○ 60岁以上 3、受教育程度 【单选题】 ○ 初中及以下 ○ 高中 ○ 大专 ○ 本科 ○ 硕士及以上 4、您一般每天使用手机多长时间 【单选题】 ○ 半小时以下 ○ 半小时到一小时 ○ 一小时到三小时 ○ 三小时以上 5、您一般夜晚几点睡觉 【单选题】 ○ 十点以前 ○ 十点到十一点 ○ 十一点到十二点 ○ 十二点以后 6、你在睡觉前会使用手机吗？ 【单选题】 ○ 一定会 ○ 一般会 ○ 偶尔会 ○ 基本不会 7、您通常在夜晚如何使用手机 【多选题】 □ 通话联系 □ QQ、短信聊天 □ 收发邮件 □ 浏览网页 □ 阅读电子书 □ 看电影 □ 玩手机游戏 □ 其他 8、如果睡前不玩手机会不会不习惯 【单选题】 ○ 非常不习惯 ○ 比较不习惯 ○ 没感觉 ○ 不会 9、您是开灯玩手机还是熄灯玩手机 【单选题】 ○ 开灯 ○ 熄灯 10、熄灯后您玩手机是否使用夜间模式 【单选题】 ○ 是 ○ 否 11、您会出于对视力的考虑减少玩手机吗 【单选题】 ○ 非常在乎 ○ 有在乎 ○ 无所谓 ○ 完全不在乎 12、您觉得手机对您的睡眠时间有很大影响吗 【单选题】 ○ 有很大的延迟 ○ 有一定的延迟 ○ 没有影响 ○ 不好说 13、您是否对睡前使用手机的危害有所了解 【单选题】 ○ 十分了解 ○ 有一定的了解 ○ 听其他人提起过 ○ 没有了解 14、您是通过什么途径了解了睡前使用手机的危害 【单选题】 ○ 电视 ○ 网络 ○ 书籍 ○ 讲座 ○ 父母、朋友告知 ○ 其他 15、您在得知睡前使用手机存在危害后是如何对待的 【单选题】 ○ 十分重视，并及时改变错误习惯 ○ .十分重视，但控制力不够，不能够改变这一错误习惯 ○ 对危害存在疑虑，适当减少睡前使用手机的行为 ○ 不重视，依然睡前使用手机 16、如果你睡前玩手机，第二天起床后的反应是？ 【单选题】 ○ 精力充沛 ○ 状态不佳 ○ 和睡前不玩手机没什么区别 17、您睡觉时一般把手机放在哪里？ 【单选题】 ○ 枕边或枕头下 ○ 床头柜 ○ 尽量远离自己的地方 ○ 随意放置，不一定 18、夜间睡觉时是否会因为手机来电、信息等被吵醒? 【单选题】 ○ 基本没有 ○ 偶尔会有 ○ 经常发生 ○ 每天关手机，不会发生 19、“睡觉最后一件事放手机！醒来第一件事摸手机。”对此是否赞同？ 【单选题】 ○ 赞同 ○ 反对 20、所谓的关了电脑去睡觉，不过是改为躺着继续玩手机。您觉得这句话恰当吗 【单选题】 ○ 非常恰当 ○ 基本属实 ○ 略显夸张 ○ 不赞同 21、您对手机对人类睡眠状况产生的影响如何看待？ 【填空题】 ________________________