高校体育拓展训练浅论.docxVIP

从大漠孤烟塞北，到杏花春雨江南，从山水田园牧歌，到金戈铁马阳关，我们在吟诵着千古名句。 PAGE PAGE 1 从大漠孤烟塞北，到杏花春雨江南，从山水田园牧歌，到金戈铁马阳关，我们在吟诵着千古名句。 高校体育拓展训练浅论 摘要：随着奥运会等世界大型体育活动在中国举行，体育越来越受到重视，其中开展拓展训练成为学校体育教学的重要内容，为体育教学追了新的活力，但是拓展训练应用于学校体育教学仍处于起步和摸索阶段，只有将拓展训练更好地融入到学校体育中去，促进高等学校乃至各级别学校的体育教学与管理。 关键词：拓展训练；学校体育 拓展训练是一种培训手段或教育模式，其新颖的培训理念和灵活的项目设计。但拓展训练不是体育活动，两者之间不存在隶属关系。虽然拓展训练的一些先进培训理念和培训项目可以引入到学校体育的教学过程中，但拓展训练不能取代学校体育在整个国民教育体系中的地位。 一、高校拓展训练的发展尚需对应的、切实可行的教育发展策略。 近年来，拓展训练引入高校对我国高校体育课程改革产生深远的影响，也带来了很多的帮助。拓展训练进入高校是对体育课程改革的延续；是对大学生进行素质教育的一种新尝试；也是对体育教学内容的补充。但拓展训练引入课程之后，受到人员综合水平的限制，课程的随机性、组织的松散型和考核的随意性，使拓展活动很难成为学校学分体系中的正规课程。 对教材和课程设置缺乏系统研究，课程依赖拓展培训界的资源条件，照搬培训公司的素质拓展项目，没有根据学生实际身心特点和社会适应能力进行改造和创编，没有结合体育学科特点和学校体育教学规律进行充分融合。与社会层面拓展训练相比，高校拓展训练在培训对象、学生需求、教育模式、教育目的等方面都有了很大的改变，过多模仿、借鉴社会商业拓展训练的培训模式有碍于拓展训练在高校中的发展。高校拓展训练的发展尚需对应的、切实可行的教育发展策略。二、拓展训练的本质、特点与作用  拓展训练的本质。所谓拓展训练是指利用自然地域和相应设施，让参与者通过体验，从中感悟出活动所蕴涵的理念，通过反思获得知识，改变行为来培养良好心理品质，提高其综合素质的一种动态教育模式，它重视人的态度、意志力、心理状态的培养，通过一个个精心设计的项目，使学员能够激发潜能，领悟到团队合作的重要性。以达到增强全队活力、凝聚力和创造力，进而提升竞争力的目的。 在学校，拓展作为一种突破传统教育思维和教学模式要求的全新理念，通常在设定的陌生情景或特定的环境下，以身体为活动载体，以团队为组织形式，以游戏为活动内容，全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力为目标，进而成为全面塑造学生个体和提高团队素质的一种体验式学习模式。 2、拓展训练的特点  拓展训练具有时尚性、突破性和挑战性 可以使大学生更好的适应社会，提高人格魅力、提高综合素质和回归自然的需要，是对一般高校体育教育的一次全面提炼和补充， 使常规与 新的教学模式相结合。所有项目以体验活动主体，引发出情感、意志和交往活动， 使课堂 充实并且丰富。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要大学生向自己 的能力极限挑战，跨越极限。是大学生心理、体能、智能的极限挑战；拓展训练具有团体性 在拓展训练课中通过共同面对困难，使每名学生竭尽全力，既增强了团队合作的意识，又从 团队中获取巨大的力量和信心。学生在集体发扬个性，拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学生竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在 集体中显示个性；充分尊重学生的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员也只能点到为止，主要 让学生自己来讲自己的体会， 教员只是在课前把课程的内容、 目的及要求和安全知识向学生 交代清楚，活动中不进行任何提示也不参与任何讨论，最终使学生到自我教育的目的。  3、拓展训练的作用  高校是一个人际互动的小社会，在这个学习压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，在校大学生更需要团队的力量。拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学生从中在个人和团队的层面，都可通拓展训练课程教你如何通过逆境和从而得到提升；拓展训练强调学生去感受学习，而不仅仅在课堂上听讲；以体验，分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的高校体育教学模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程。通过拓展训练，整合团队，发掘每个学生的最大潜力，是拓展训练在高校教学中的真正意义！  拓展训练在高校体育中的实际运用  高校体育课中组织开展拓展训练 在高校体育课中开展拓展训练首先要达到基本的体育教学目的，首先要使学生具有每天锻炼， 健康工作 ，幸福生活的生活习惯， 其次利用拓展训练来提高学生心理健康，使学生更加勇敢