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春季传染病预防小常识 春季是疾病特殊是传染性疾病的多发季节，常见的传染 性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓炎、麻疹、水 痘、腮腺炎、风疹、猩红热、诺如病毒感染、手足口病 等。这些传染病可通过空气、短距离飞沫或者接触呼吸道 分泌物等途径传播。预防春季传染病的主要措施有： 1、定时开窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物 的数量，改善室内空气质量，可用食醋喷洒或者熏蒸进行 室内空气消毒，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒 或者更换。 2、接种疫苗。部份传染病有疫苗，进行计划性人工自 动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是 阻击传染病发生的最佳积极手段。 3、养成良好的卫生习惯。保持工作、生活场所卫生； 饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手；打喷嚏、 咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地 乱仍；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰，个人 卫生用品切勿混用。 4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺 盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经 常锻炼增强反抗力。 5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的 反抗力相当重要。 6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适 时增减衣服；合理膳食，易清淡、高维生素、宜多食些富 含优质蛋白及微量元素的食物。要减少对呼吸道的刺激， 要多饮水。 7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感 7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感 r=i 的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特殊是 有发热、皮疹症状，应及早明确诊断，及时治疗。如有传 染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。 春季新型冠状病毒防护知识 冠状病毒的感染方式主要是飞沫或者接触感染。建议少 去人群密集的场所，外出时要带口罩（最好是医疗用N95 □罩），佩带口罩虽然不能阻挠纳米级的病毒颗粒的吸入, 但可以阻挡含病毒颗粒的飞沫，减少病毒的感染风险。避 免近距离接触任何有感冒症状的人。因为手会接触到病毒 附着物体，比方公共场所的门把手，电梯及各种按钮等， 在外应该尽量减少用手触摸口，鼻，眼等病毒易感染部 位。外出后要用流动的清水或者使用肥皂洗手，搓手不少 于20秒，有条件也可以使用含70%—80%的酒精的免洗 洗手液。如有发烧，咳嗽打喷嚏等类似感冒症状的浮现， 当咳 嗽或者打喷嚏时要戴口罩或者用纸巾，衣物等遮挡口鼻 以减少病毒向外传播。 春季常见传染病的基本知识 1、人感染禽流感传染源主要是患禽流感或者携带禽流 感病毒的禽类（家禽、野禽）以及鸟类。主要经呼吸道感 染，也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便 和受污染的水而感染，但是尚未发现人与人间有效传播的 证据。早期症状与普通流感非常相似，主要表现为高热 （大多持续38℃以上）、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等 症状。 2、诺如病毒感染性腹泻诺如病毒感染性腹泻是由诺如 病毒（此前称为诺瓦克样病毒）引起的病毒性胃肠道疾 病，可通过食物、水和接触传播，具有高感染性，人群普 遍易感。诺如病毒是成人病毒性腹泻和胃肠炎的首要病 因。诺如病毒是近年来引起学校感染性胃肠炎群体暴发的 主要原因。暴发传染途径主要是食源性传播、水源性传播 以及人-人接触传播。主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛 性疼痛及腹泻。病程较短，普通为2~3天，病情多呈自 限，不需用抗菌素,对症或者支持治疗为主，预后良好。 3、流行性感冒流感病人为传染源，主要在人多拥挤的 密闭环境中经空气或者飞沫传播，亦可通过直接接触病人 的 分泌物而传播。患病时浮现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻 炎、咽痛和咳嗽症状，还可浮现肠胃不适。 4、麻疹麻疹病人为传染源，主要通过飞沫或者直接接 触病人的鼻咽喉分泌物传播。患病初期浮现咳嗽、流涕、 发 热、眼红及口腔内浮现白点（柯氏白斑）；3至7日后 皮肤会浮现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，维持4至7 日,亦可能长达3个星期，留下褐色班痕或者浮现脱屑； 病重者 的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响，导致严重 后果，甚至死亡。 5、水痘水痘是由水带状疱疹病毒初次感染引起的急性 传染病。传染性强。传染源主要是病人，从浮现皮疹前2 日至出疹后6日具有传染性。传播途径主要是呼吸道飞 沫、直接或者间接接触传染。患病初期可有发热、头痛、 全 身倦怠等前驱症状，在发病24小时内浮现皮疹，皮疹 分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部份 情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。 6、流行性腮腺炎病人在腮腺明显肿胀前6 - 7日至肿胀 后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无 力、食欲不振等前驱症状，发病1- 2日后浮现颔骨弓或者 耳部疼痛，然后浮现唾液腺肿大。通常可见一侧或者双侧 腮腺肿大。 7、肺结核肺结核是由结核杆菌引起的慢性传染病，传