职业适应策略新2.pdf

一、 角色的差别 对于职场新人来说，如何才能快速地进行角色转换呢？我们先 了解学生和职业人士的区别： 二、 转换角色 刚入职场的毕业生要尽快让自己从“专业化”人才转化为“职 业化”人才。如何快速转变自己的角色？ 1.摆好自己的位置，别把自己当回事 2.要注重仪表仪态 （我们已经告别可爱的卡通造型、牛仔裤造型，要以职业 人的标准要求自己，约束自己的行为。这样久而久之，就会有适应。） 3.快速进入工作角色（职场新人进入职场就要学会转变自己的角色，以一个 职场人的标准要求自己，减少与老员工的差距，尽快实现角色的转变。） 三、成功转换策略 1.客观评价自己，明确职业方向 初涉职场，第一步要对自己有一个客观的评估。这种自我评估包括准确评价 自己的技能、专长、经历方面的优势。(当然，准职场新人的经历可能会欠缺， 但是技能、专长一定要心中有数。相比其他人，你的专长、优势可能不那么明显， 但是将自身跟自身比较，你就会发现，在那么多爱好、擅长中，自己总有一两项 是比较突出的。) 有了对自己的技能、专长的客观评价，你就容易明白自己的兴趣点是什么， 搞清楚自己将来想要从事什么职业、适合从事什么职业、具有何种职业能力及职 业倾向。(另外，职场不是学校，不要锋芒毕露。谁都希望给新单位留下良好印 象，但要把握适度，做得过火往往得不偿失。尤其是上司某些方面不如你，不要 急于提意见，千万别越位。) 2.了解企业和岗位，避免茫然带来的压力 企业方面： （1）企业文化。 每家公司都有林林总总的成文、不成文的制度和规则，它们加在一起，就构成了 公司的精髓———企业文化。想迅速融入环境，在公司里如鱼得水，就要对这些 制度、规则烂熟于心，严格遵守。初来乍到，切记莫逞英雄，天真地想去改变公 司现有的文化，这样你只会给自己惹来麻烦。 （2）绝对遵守公司章程。 每家公司都有自己的规章制度，有些是无论在哪里都必须遵守的，比如不迟到、 不早退、办公时间不打私人电话、不揩公家的油等等。也许没有人因你早下班10 分钟而指责你，但老板的眼睛是雪亮的，如果在这种小事上栽跟头，可真是得不 偿失。 （3）公司的组织和方针 当你初到一家公司服务时，首先，你必须了解公司内部的组织。例如，分有 哪些部，哪些处或哪些科等，并应该知道每个单位所负责的工作及主管，除此之 外，你还要了解公司的经营方针，以及公司的工作方法。一旦你对整个公司有了 通盘认识后，对你日后的工作将有所助益。 （4）尽快学习业务知识 你必须有丰富的知识，才能完成上司交待的工作。这些知识与学校所学的有 所不同，学校中所学的是书本上的死知识，而工作所需要的是实践经验。 3.用接纳包容的心态，融入职场环境 毕业生职场好心态是成功关键 应届毕业生初入职场，无论是有过实习经历的大学生，还是从未实习过的大 学生，都不可避免的遇到一个心态转变的问题，新人该抱何种心态面对新环境， 让自己尽快融入单位呢? 劳而不怨 说实话，要做到劳而不怨，别说对职场新人，就是对一个工作多年的老员工 要做到都是不容易的。初入职场，多少都会受到一些委屈和挫折，这是难免的， 但是我们不能总是自怨自艾，面对一切艰辛，都要用一种乐观的心态去面对。人 开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。但是,不 要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身 的情绪高涨期用来不断激励自己。有了积极乐观的心态,在工作中自然精力充沛。 保持激情 现在很多大学生总是不能安定下来，踏踏实实做好一份工作，总是三天打鱼 两天撒网，一份工作做了一个月就换另外一份工作。很大的原因是，他们对这份 工作没有了激情和新鲜感，那么我们要怎么保持激情呢？ 现实生活的道路绝非平坦,它总是呈现出一条波浪线,有起也有落,工作也一 样。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表,框出你放松、调整、恢 复元气的时间。即使你现在感觉不错,也要做好调整计划,这才是明智之举。在自 己的事业波峰时,要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下,即使 是离开自己爱的工作也要如此。只有这样,在你重新投入工作时才能更富激情。 4.不断自我提升，打造职场自信 如何打造自己的职场自信心 你认为自己是什么样子，你就是什么样子。你认为自己是胜利者，你就会成 为胜利者，你认为自己很难取得成功，等待你的只能是失败。因为职场并不因为 你是弱者而对你手下留情、有所照顾，任何职业对人的要求都是从能否圆满完成