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八年级体育与健康《跨越式跳高》教案 教学对象:八年级学生 授课教师： 教材 1、跨越式跳高 2、游戏：障碍跑接力 授课 类型 新授课 教 学 目 标 1、复习跨越式跳高的助跑和起跳；使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过杆的动作方法。 2、通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。 3、通过游戏发展学生的身体素质，培养学生的团队意识及合作能力。 教学重难点 重点：助跑与起跳相配合的基本动作、侧向助跑 难点：两腿依次过杆的动作方法 课的结构 教学内容 教师指导 学生活动 意图、目标 时间 次数 导 入 部 分 1、体育委员整队，检查汇报人数 2、师生问好 3、宣布本课教学内容、目标 4、安排见习生 1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告，师生问好 2、宣布本课教学内容 1、在指定地点集合，体育 委员检查人数，向老师报告 2、整队快静齐，注意听讲 加强组织、纪律性 培养良好的课堂常规与师生关系 1分 热 身 导 学 部 分 一、集体徒手操 （音乐伴奏） 1、并脚提后脚跟及头部活动 2、单脚跳（左、右） 3、内、外旋跳 4、前踢腿跳 5、后踢腿 6、高抬腿 7、踏步整理运动 二、游戏：跳高有奖 方法：学生用助跑单脚起跳的方式，用头去顶撞挂在皮筋上面的气球，扎破气球有奖，越高的气球内奖品越好，鼓励学生尽力向上跳高。 一、活动各关节 教师领做徒手操，音乐配乐、适时讲解、强调动作要点。 二、 1、教师讲解游戏规则、方法； 2、语言激励学生积极活动。 3、活动中注意安全，小组长组织配合。 一、组织队形同集合队形，成体操队形散开 要求：学生积极参与，全情投入，认真练习，动作到位。 二、学生分成4组练习 队形如下 oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx △ 图2 体会下肢活动，活动身体各关节 活跃气氛，复习助跑与起跳。为接下来的教学作引导、铺垫 约 3-4分 4×8 2-3次 5分 学 习 实 践 与 体 验 一、跨越式跳高 辅助性练习： 1、复习助跑和起跳技术；进行上一步起跳练习，3步的助跑起跳练习。 2、模仿两腿依次过竿练习 学习跨越式跳高的过竿动作： 动作要点：摆动腿向前上摆与横杆平行内转并下压，上体前倾臂垂下，起跳腿外旋向上提，上体内转臂上挥。 二、游戏：障碍接力赛跑 障碍接力赛跑方法：分四组进行游戏，每组第一人先跑到跳高架处从皮筋下钻过去后，然后在跨过前面的垫子，到标志物后做五个深蹲后返回，击打下一名同学的手，返回排尾。依次类推，决出名次。 1、教师讲解复习助跑和起跳的动作方法并引导学生练习。 2、教师带领学生做过杆模仿练习。 3、教师讲解跨越式跳高的过竿动作并示范跨越式跳高过竿的完整动作，出示挂图、视频播放等引导学生自主合作、探究学习，进一步明确技术概念。 4、组织学生进行练习，教师巡视并及时纠正。 5、引导学生按技能分组，自选高度练习。 6、安排各组优秀者展示、点评。 二、 教法： 1．讲解游戏规则，强调安全 2．组织练习 3．语言提示、口令指挥 一、学生练习队形同图2 1、学生进行辅助性练习。 2、学生跟老师做模仿练习。 3、结合教师指导，体会过杆动作。 4、进行5-7步助跑、起跳过竿练习。 5、同学之间相互指导，评价，逐步提高和掌握，并结合自身能力挑战高度。 6、优秀学生展示、示范 学生评价优秀学生完成竿上动作情况。 二、组织： * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1．认真听老师讲解游戏规则，积极参与。 2．团结协作、相互鼓励、注意安全。 唤起学生进行跳高的兴趣 强化基础，逐渐过渡技术动作 提高学生观察、思维及自我尝试能力 通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展 张扬个性挑战目标，体验成功，建立自信 发展学生奔跑和跳跃能力、提高素质 培养团结合作、团队意识的能力 2-3次 5-7次 约 22 \ 25 分 1-2次 6-7分 恢 复 身 心 1、放松（配乐） 2、小结 3、归还器材 4、师生再见 1、教师带领学生做放松活动。（音伴，师生同练） 2、师生共同小结本课学练情况 3、布置归还器材 4、、师生再见 1、在音乐伴奏、教师引导下，放松、愉悦身心 2、联系自己，分析讨论，巩固知识技能。 3、值日生收回器材 4、师生再见 调节机体 身心放松 交流体会 分享喜悦 3 \ 4 分 场地器材 足球场、垫子四块、皮筋四条、跳高架4条、标志物8个、气球及录音机一台，多媒体视频播放器材等。 课后反思