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高三学生必备的优秀品质：坚强、坚持、坚韧 高三學生必備的優秀品質：堅強、堅持、堅韌 高三的起跑階段已經過去，現在我們在哪個位置并不重要，真正重要的是我們要如何面對緊張單調、枯燥乏味的途中跑。有過長跑經曆的人，都能體會到途中跑的艱辛和艱難，隻有邁過這個坎，前面的道路都将會光明和平坦。 如果将高三這一年的學習生活，比作一場長跑比賽的話，這一年的時間段，可以分爲9月－10月爲起跑階段，11月－3月爲途中跑階段，4月－6月則爲最後的沖刺跑。每一個階段都有其特點，隻有掌握了這些特點，高三的學習才會有的放矢，高三的生活才會井然有序。 高三的起跑階段已經過去，現在我們在哪個位置并不重要，真正重要的是我們要如何面對緊張單調、枯燥乏味的途中跑。有過長跑經曆的人，都能體會到途中跑的艱辛和艱難，隻有邁過這個坎，前面的道路都将會光明和平坦。 高三途中跑的“這個坎”，有些特點呢？我認爲至少有以下幾個方面： 一是它将面臨身體上的一種挑戰，長期的挑燈夜戰導緻的睡眠不足，這個時候，學生的身體往往比較疲勞，而疲勞之後，緊接着面臨的就是身體抵抗力的下降，以及大腦得不到有效的能量補充和營養支持，學習效率不高。适度的體育鍛煉、充足的睡眠以及适量的營養補充，可以緩解身體上的一種疲勞。 二是它将面臨心理上的一種煎熬，尤其是心态和情緒上變化，猶如溫度計中水銀柱忽上忽下，起伏不定，這個時候如果沒有一種過硬的心理品質，是很難邁過這