体育教育专业《运动生理学》教学大纲.docx

PAGE 4 《运动生理学》本科课程教学大纲 一、课程基本信息 课程名称 中文：运动生理学 英文：Sport Physiology 课程代码 043100221 课程性质 学科基础课 总学时 理论学时 实践学时 课程学分 64 48 16 3.5 先修课程 运动解剖学 后修课程 健康教育学 二、主要教材（指导书）及参考用书 （一）选用教材 《运动生理学》，邓树勋等主编，高等教育出版社，2015年第三版 （二）参考书目 1.《运动生理学》，王瑞元等主编，人民体育出版社，2012年第一版 2.《运动生理学实验指导》，孙飙主编，人民卫生出版社，2005年第一版 3.《运动生理学题解》，乔德才主编，高等教育出版社，2016年第二版 （三）在线资源 慕课，运动生理学，苏州大学 慕课，运动生理学，北京体育大学 慕课，运动生理学，华南师范大学 慕课，运动生理学，湖南师范大学 慕课，运动生理学，江西师范大学 （四）学术期刊 1.中国运动医学杂志 2.北京体育大学学报 3.体育科学 三、课程简介 本课程旨在引导学生掌握运动生理学的基本理论和方法，并能够用运动生理学的理论指导和评价体育教学、运动训练以及体育锻炼，初步掌握评定人体主要身体功能的基本方法。从人体运动的角度，了解人体在体育运动的影响下机能的活动变化规律。在实验基础上，理解人体对急性运动的反应和长期运动训练所引起的机体结构和机能变化的规律，以及形成和发展运动技能的生理学规律。 通过学习运动对各系统机能的影响，探讨优异运动成绩的取得与身体脏器变化间关系。让学生将刻苦奋斗、勇于探索、不畏艰难和勇攀高峰等体育精神转化为自身提升的驱动力，激发学生为实现自己的目标、民族的目标、祖国的目标而不懈努力和奋斗。 课程目标1：掌握人体在体育运动影响下机能活动的变化规律，良好的身体素质是掌握运动技能和提高运动成绩的基础，掌握了不同身体素质的生理基础，基于这些生理学基础，完成学生体质测试和身体机能评定，并能够将这些规律和生理基础应用在以后的体育锻炼和体育教学中。【毕业要求3 学科素养 3.3】 课程目标2：掌握人体对急性运动的反应和长期运动训练所引起的机体结构和技能变化的规律，以及形成和发展运动技能的生理学规律，可以科学地指导体育锻炼和运动训练，以达到增进健康、增强体质、提高运动成绩的目的。【毕业要求4 教学能力4.2】 课程目标3：掌握运动过程中机体各阶段生理变化的特点及其机制，能对运动过程中身体机能的变化规律有比较全面的认识，可以对运动参与者不同阶段进行生理指标检测，不断修订健身方案，为科学从事体育教学、训练竞赛和大众健身锻炼提供理论依据。【毕业要求5 班级指导 5.3】 四、课程目标与毕业要求的关系 毕业要求 支撑的毕业要求指标点 课程目标 3. 学科素养 3.3 围绕体育学科核心素养，根据体育教学的需要，整合所学知识，形成体育教育教学所需知识。 课程目标1 4. 教学能力 4.2依据中学体育与健康课程标准，针对学生身心发展和认知特点，进行教学设计、实施和评价，获得教学体验，具备良好的教学展示能力。 课程目标2 5. 班级指导 5.3具有针对班级实际和学生特点，整合各类教育资源，有效组织学校课余锻炼、竞赛等班团活动，开展以健康教育为主题的班级文化建设。 课程目标3 五、课程内容与课程目标的关系 课程内容 教学方法 支撑的课程目标 学时安排 讲授学时 实验学时 实践学时 讨论、习题课等学时 绪论 讲授法、讨论法 1 2 第一章 肌肉活动 讲授法、直观演示法 1、2 4 第二章 能量代谢 讲授法、讨论法 1、2 4 第三章 神经系统的调节功能 讲授法、讨论法 1、2 4 2 第四章 内分泌调节 讲授法、讨论法 1、3 3 2 第五章 免疫与运动 讲授法、讨论法 1、3 3 第六章 血液与运动 讲授法、讨论法 1、2 4 第七章 呼吸与运动 讲授法、讨论法 1、2 3 2 第八章 血液循环与运动 讲授法、案例分析、讨论法 2、3 6 2 第九章 消化、吸收与排泄 讲授法、案例分析、讨论法 2、3 2 第十章 身体素质 讲授法、案例分析、讨论法 2、3 7 4 第十一章 运动与身体机能变化 讲授法、案例分析、讨论法 2、3 4 2 第十二章 运动技能的形成 讲授法、案例分析、讨论法 2、3 2 2 合计 48 16 64学时 六、教学安排 绪论 【教学目标】 了解运动生理学的研究对象和方法、学习目的和任务。掌握生命活动的基本特征、人体功能活动的调节及运动生理学研究方法。 【重点、难点】 重点：生命活动基本特征 难点：人体生理功能活动的调节 【课程内容】 运动生理学概述； 生命活动基本特征 机体内环境与稳态 人体生理功能活动的调节 反馈与前馈 【教学方法】 通过多媒体课件和传统教学相结合，阐明运