体育教育专业《运动训练学》教学大纲.docx

PAGE 11 《运动训练学》本科课程教学大纲 一、课程基本信息 课程名称 中文：运动训练学 英文：Sports Training Science 课程代码 046410318 课程性质 专业拓展课必修任选 总学时 理论学时 实践学时 课程学分 32 28 4 2 先修课程 运动训练，篮球，运动生理学， 运动解剖学 后修课程 运动营养学，运动生物力学 二、主要教材（指导书）及参考用书 （一）选用教材 《运动训练学》田麦久，高等教育出版社 2017年4月第2版。 （二）参考书目 1. 《运动训练学》田麦久，人民体育出版社 2019年1月第10次印刷。 2. 《项群训练理论》田麦久，人民体育出版社， 1998年第一版。 3. 《竞技运动理论与方法》胡益海，人民体育出版社， 2014年第一版。 （三）在线资源 慕课，运动训练学（福建师范大学） /learn/FJNU-1003195004?tid=1450290441#/learn/content?type=detailid=1214542203cid=1218280336 （四）学术期刊 1.体育科学 2.体育与科学 3.北京体育大学学报 4.上海体育学院学报 三、课程简介 本课程旨在引导学生掌握运动训练学的发展特点、规律，掌握现代运动训练学的发展、基本原则、训练方法、训练手段、体能训练、竞技状态、运动训练计划制定等方面知识和理论，了解运动训练过程中容易出现的问题，以及不同项群运动员训练的特点，并能在掌握这些训练学特点的基础上，结合运动训练教学实际，掌握该井训练计划制定的策略和方法，了解适合不同项目和年龄发展需要的运动员的运动训练计划策略，以及应对体育竞赛过程中常见问题的应对策略。在学习这些知识和方法的过程中逐步建立科学合理的训练理论，训练方法、训练计划的制定、运动队管理的理论体系，并逐步形成对运动训练工作的认同和热爱。 课程目标1.能够逐步认识到教练在运动员发展中的重要作用，关注运动员成长，重视运动员儿身心健康，尊重运动员的个体差异，树立爱心、责任心和使命感，形成从事运动训练工作的的坚定信念，立志做运动员训练工作的领航员。 课程目标2.能列举出运动训练的发展特点和规律，认识到训练原则、竞技能力、体能训练、训练计划制定在运动员发展中的重要作用，加强保护运动员的身体健康、心理健康，注重运动员自律能力、阅读比赛能力等的培养，注重运动员自信心、正能量、团队协作的建立，树立正确的人生观、价值观。 课程目标3.能列举运动训练各种训练方法、训练手段、训练计划的特点和规律，辨别运动员在体能、技能、心理、知识、战术等方面的个体差异以及运动员训练中容易出现的问题，能针对运动员个人特点制定出促进运动员全面发展的训练策略和训练方法，讲解、示范、指导、观察运动员训练过程的基本方法。 课程目标4.能够制定出合理的运动训练计划、以及训练方法的基本策略，认识到体能、计划等各种因素对运动员训练和运动成绩的影响，建立整合各种运动训练资源促进运动员竞技水平发展的意识，建立通过制定训练计划、带队训练等实践促进个人训练能力水平和经验的提升。 四、课程内容与课程目标的关系 课程内容 教学方法 支撑的课程目标 学时安排 讲授学时 实验学时 实践学时 讨论、习题课等学时 第一章运动训练与运动训练学 讲授法、案例分析、讨论法 课程目标1、2 1 1 第二章运动训练的辩证协调原则 讲授法、案例分析、讨论法 课程目标2、3、4 6 第三章运动员竞技能力及其训练（上） 讲授法、案例分析、讨论法 2 1 第四章运动员竞技能力及其训练（下） 讲授法、案例分析、讨论法 4 1 第五章运动训练方法及其应用 讲授法、案例分析、讨论法 2 1 第六章运动训练负荷及其设计与安排 讲授法、案例分析、讨论法 5 第七章运动训练过程与训练计划 讲授法、案例分析、讨论法 3 1 第八章教练员职责与教练行为 讲授法、案例分析、讨论法 4 合计 32学时 五、教学安排 第一章 运动训练与运动训练学 【教学目标】 使学生对运动训练学理论具有框架性的全面认识，掌握运动训练学的研究任务和基本学科特征，了解运动训练学在体育学中的重要地位，了解运动训练学对运动训练实践的指导意义。使学生全面把握运动训练学在覆盖领域和范畴两个维度上的理论架构，了解这门课程所要讲授的内容、所要思考的问题，激发学生对运动训练学课程的学习兴趣。 【重点、难点】 1.重点：运动训练学的发展，运动训练的基本理论概念、定义、特点。 2.难点：运动训练构成的基本要素和之间的相互联系。 【课程内容】 1. 运动训练与运动训练学； 2. 不同层级的运动训练理论体系； 3. 运动训练构成要素的理论体系。 【教学方法】 1.通过多媒体课件和传统教学相结合，阐明运动训练与运动训练学的定义、研究任务、研