第二阶段排球社团活动计划加强两人配合练习教案.docx

第二阶段排球社团活动计划加强两人配合练习教案 学习目标 1、?复习和巩固垫球技术，加强两人配合练习，增强合作精神。 2、?初步学会排球正面双手上手传球的基本技术，掌握正确动作蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。 3、?培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。 序号 教学内容 教学要求 教学设想 1 巩固垫球技术 通过练习，能增强肢体力量，并能控制球的方向，提高学习兴趣，增强合作精神。 1、两人一组移动接球。 2、三人一组跑动接球。 3、垫扣球。 2 垫球游戏 通过练习，提高控制球的能力，在接力活动中，进一步增强合作精神 1、两人一组高低垫球。 2、垫球入圈。 3、看谁垫的准确到位。 3 专项素质练习 通过专项腿部素质练习，提高学生的身体技能，从而增强体能。 1、夹球浅蹲跳。 2、夹球深蹲跳。 3、夹球连续跳。 4 正面传球 在自垫球的基础上增加传球练习，提高运动配合能力。 1、讲解传球动作。 2、徒手模仿传球。 3、两人一组抛传练习。 5 两人正面传球 通过初步学习传球动作，掌握较好的传球本领。提高控制球的能力。 1、自传练习 2、?两人一组抛传练习 3、多人传球练习 序号 教学内容 教学要求 教学设想 6 多人正面传球 在传球练习过程中，渗透行进间跑传的动作要领。强调学生传球时要准确到位 1、三人一组传球练习。 2、抛传游戏。 3、模仿抛传练习。 7 两人跑动传球 进一步熟悉球性，提高控制球的能力，能在慢跑中控制球。 1、徒手模仿 2、持球模仿 3、原地自抛自传 8 ? 传球游戏 以游戏的方式激励学生多多进行传球练习，以提高对传球兴趣。 1、看谁传的多 2、传球入圈 3、看谁传的准确到位 9 ? ?脚步移动 明确脚步移动的准备动作要领，移动是由起动。移动步法和制动所组成。 1、?讲解跨步动作要领 2、?模仿跨步动作 3、?集体练习跨步动作 10 室内课 室内课主要了解世界排球的变迁和中国排球的发展史以及女排的辉煌战期。 1、集体说说对排球认识 2、师讲解排球史 3、说说还了解那些项目