排球选修课学习排球发、传、垫球的串联技术第7次课教案.docxVIP

课次: 7 时间: 第七周 本 课 内 容 1、学习排球发、传、垫球的串联技术； 2、教学比赛。 本课任务 1、通过练习掌握排球发、传、垫球的串联技术； 2、通过比赛锻炼同学们的勇于拼搏精神 课的部分 教 学 内 容 与 组 织 教 法 时间 准 备 部 分 一、开始部分 1、集合整队，清点人数； 2、师生相互问好； 3、宣布本次课的内容和任务； 4、安排见习生。 教学的组织形式： XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX 要求：集合要快、静、齐。 3 分钟 二、准备活动 1、慢跑。 2、徒手操：（4*8拍） （1）扩胸运动； （2）振臂运动； （3）肩绕环运动； （4）体转运动； （5）腰部运动； （6）膝关节绕环； （7）踢腿运动； （8）整理运动。 1、队形：两路纵队绕排球场慢跑两圈。 2、徒手操队形：两列横队成体操队形： XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX 徒手操要求：动作规范，发力充分，有节奏、有幅度，达到完全热身的效果。 10 分 钟 基 本 部 分 一、学习排球发、传垫球的串联技术： 1、学习传垫球技术的综合运用能力： （1）三人三角传球（图例如下）： （2）三人连续轮转传垫球： 2、巩固提高发球技术： 常见错误： （1）抛球不稳，高低不合适； （2）挥臂速度不快，不能直臂击球； （3）击球部位不能通过球体重心，球的性能不够飘； （4）发球失误过多。 教法： 1、教师讲解示范； 2、学生做各种步法移动后传球，保持额头前上方击球； 3、传、垫固定球，体会正确击球点； 4、学生进行练习； 5、纠正错误动作； 6、增加三人的距离，继续练习。 教法： 1、多练习平稳向上抛球，也可在篮圈下练习抛球，固定抛球高度； 2、练习徒手直线挥臂或练习对墙击固定球； 3、对墙发球，要用掌跟硬部击中球的重心，使球飘晃飞行； 4、发球区发球，练习发球点及线路。 40 分 钟 二、教学比赛： 全班分成四组，两两对抗。 教法： 1、讲解比赛的基本规则； 2、重点强调做好接发球； 3、强调比赛连续击球的重要性； 4、鼓励在比赛中勇于表现的同学； 5、点评比赛的各个环节。 25 分 钟 结 束 部 分 一、素质练习 二、集合整队，讲评本次课。 三、放松并宣布下课。 四、归还器材。 队形： XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX 要求：集会要快、静、齐。 12 分 钟