教你成为健身达人知到章节答案智慧树2023年成都师范学院.docxVIP

教你成为健身达人知到章节测试答案智慧树2023年最新成都师范学院 第一章测试  一次锻炼后可使心跳次数（ ）。  参考答案:加快  以下哪个选项为健康的生活方式。 参考答案:三餐有规律 少吃零食  成年人每天应保持（ ）小时的睡眠。 参考答案:7-8小时  1公斤肌肉大约可消耗75-110卡里路的热量。 参考答案:对  只要身体健康就可以认为是健康的人。 参考答案:错  第二章测试  骨和（ ）构成了骨骼系统。  参考答案:关节  骨骼和（ ）系统又共同构成了运动系统。  参考答案:肌肉  人体全身的骨骼肌有（ ）块。