小学体育《短跑》教案.docVIP

短跑技术课教案 班级：四年级 人数： 36 教师：　谢杰 教学内容 １．短跑技术 　 2．素质练习。 教学任务 改良和提高学生奔跑技术，端正跑姿，提高其奔跑的能力。 提高学生的力量素质，培养坚忍不拔的意志。 课的结构 课 的 内 容 运动负荷 组织教法与教学要求 时间 次数 强度 　　 准　　备　　部　　分　 课堂常规： 体育委员整队，报告人数，师生问好。 宣布本次课的内容并提出要求，检查服装，安排见习生。 准备活动： 游戏 桃花朵朵开 1慢跑 2前踢腿 3 a式跳跃 4行进间高抬腿 5行进间后踢腿 6徒手操活动 扩胸振臂 弓步压腿 手腕踝关节 　　，１　　　　　　　，３　　　　　　　，３　　　，５　　 　　 　　　　　　　　　　　２组　　　　　　　　　　　　４×８拍 　　　　　　　　　　　　小　 　　　　小　　　　小 组织：四列横队： ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ▲ 要求：静、齐、快 组织：围篮球场半场边线一路纵队。 要求：注意力集中， 听从老师指挥。 注：游戏失败小惩罚。 　　　〔下蹲5个〕 组织：一路纵队。 教法：教师发口令。 要求：步调一致。 组织：围篮球场半场边线一