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人之为学,不日进则日退,独学无友,则孤陋而难成;久处一方,则习染而不自觉。——《顾炎武》
第四单元 爱护身体
11.呼吸
1.实验:体验呼吸
实验步骤:
①用力吸气,测量胸围并记录。
②用力呼气,测量胸围并记录。
实验结论:吸气时胸围变大,呼气时胸围变小。
2.呼吸时,气体进出肺,时胸廓扩大或缩小。
3.二氧化碳可以使澄清石灰水变浑浊。氧气可以助燃。
4.探究吸入的空气和呼出的气体有什么不同。
假设:呼出的气体可能含有大量二氧化碳。
①实验方法:
实验一:向两个烧杯中加入等量的澄清石灰水。用注射器向一个烧杯中注入空气,用吸管向另
一个烧杯中吹气,观察澄清石灰水有什么变化。
实验现象:注入空气的烧杯中石灰水保持澄清;用吸管吹起的烧杯中的水变浑浊。
实验结论:呼出的气体含有二氧化碳。
实验二:用集气瓶收集一瓶空气和一瓶呼出的气体(收集气体用排水法),将点燃的木条分别
放入两个集气瓶中,观察有什么现象。
实验现象:点燃的木条放入装有空气的瓶中后继续燃烧;点燃的木条放入装有呼出气体的瓶
中后熄灭。
实验结论:呼出的气体氧气减少。
5.呼出的气体和空气相比,氧气含量减少,而二氧化碳含量增加。人体通过呼吸,使空气中
的氧气进入身体,同时排出自身产生的二氧化碳。氧气对人体的生命活动有着重要的作用。
6.人体的呼吸器官有鼻腔、咽、喉、气管、支气管、肺、肌等。肺是最主要的呼吸器官,能
够吸收氧气,释放二氧化碳。
7.我们要制作的肺呼吸的模型应该主要有气管、肺、胸腔和膈肌几个部分构成。其中
瓶子、Y 形管、气球、橡皮膜分别模拟的是胸腔、气管和支气管、肺、膈肌。
8.肺呼吸的模型制作步骤:固定气球→固定 Y 形管→固定橡皮膜。注意:用胶带固定橡皮膜时
不能漏气也不能将橡皮膜撕坏,注意安全使用剪刀和刻刀。
(1)实验:学生先用手向下拉橡胶膜,再松开手,观察气球有什么变化。现象:下拉橡皮膜气
球变大,松开橡皮膜气球变小。
9.吸气时膈肌下移,胸腔空间变大,肺扩张从而吸入空气;呼气时膈肌上移,胸腔空间变小,
肺收缩从而排出废气。
12.呼吸与健康
1.实验:探究跳绳前后呼吸次数是否会发生变化。
方法:①身体处于平静状态时,测量 1 分钟内的呼吸次数。
②快速跳绳 1 分钟之后,再次测量 1 分钟内的呼吸次数。
温馨提示:测量呼吸次数时要保持身体放松。
现象:跳绳后的呼吸次数比跳绳前的呼吸次数多。
结论:运动后呼吸加快,能够帮助我们获得更多的氧气。
2.肺活量是指人一次尽力吸气后,再尽力呼出气体的总量。
3.测量肺活量的方法:①被测者先放松,进行 1-2 次比平时更深的呼吸动作;②被测者慢慢地
深深地吸一口气,对着吹嘴以中等速度吹气,直到尽力为止,记录气体的容量。
我尽一杯,与君发三愿:一愿世清平,二愿身强健,三愿临老头,数与君相见。——《白居易》
1
穷则独善其身,达则兼善天下。——《孟子》
注意事项:呼气过程中不要停顿或者进行二次吸气,注意口鼻处不要漏气,要使用一次性的吹
嘴,注意卫生。
4.肺活量越大,肺供氧的能力越强。科学地锻炼身体,有助于提高人体的肺活量,使呼吸系
统更健康。
5.感冒是一种常见的呼吸系统传染病。通常由细菌或病毒侵染人体呼吸器官所引起,感冒病
人咳嗽、打喷嚏、吐痰时散出的飞沫,都可能带有细菌或病毒。
6.我们应该如何保护呼吸系统的健康?
答:我们应该讲究卫生,养成良好的生活习惯,适当锻炼,注意天气变化,不吸烟并拒绝二手
烟等来保护我们的呼吸器官。
关于吸烟呼吸系统影向的报告
7.香烟中的有害物质有哪些?
答:香烟的烟雾中有很多化学物质,有害物质主要包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。尼古丁
能使人对香烟上瘾,焦油是一种致癌物质。主动和被动吸烟对人体危害都很大,关爱呼吸系统健
康,拒绝香烟的危害。
13.消化与吸收
1.在口腔中馒头先被牙齿研
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