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无龄的养生智慧 [红楼梦的养生智慧] 大家都知道红楼梦，它是中国的四大名著，其实红楼梦里面有许多的养生常识，如捶背、喝茶等，我现在就告知你红楼梦的八大养生才智，快来看看这篇文章了解详情吧。  　　红楼梦的八大养生才智  感冒采纳饥饿疗法  《红楼梦》中，从主子到丫环，一日三餐吃得都很少，感冒伤风时尤其如此，大夫不是开药方，而是让人先清清净净地饿两顿，或者要求饮食肯定要清淡。  小病不吃药是古人的养生良方。所谓饥饿疗法，不是真的一点都不吃，而是适当地喝些米汤，主要是大米汤，有润五脏的作用。患一般感冒时，可实行饥饿疗法，