武式太极拳三路小架（三） 武氏太极拳108式老架.docxVIP

[武式太极拳三路小架（三）]武氏太极拳108式老架 孙建国/演练 　　朱瑶盛/供稿 　　柴剑鸿/整理 　　金爱平/摄影 　　 　　二十九、左跨虎 　　右脚向前跟步，脚尖点地，仍是左实右虚步，两腿都是屈膝下蹲；同时，两手变拳，上下对拉。左手拳心向下，拳眼向内，位于左胯侧，右手拳心向外，拳眼向下，位于右肩前上侧。然后，右腿向后撤步，带动身体重心后移，左脚微后撤，成右实左虚步。目视正西方(图96～98)。 　　 　　三十、左抱鼎势 　　左脚再向前微迈步，仍是两脚间有一脚之距。两拳变掌，掌心与身体同宽，十指向前，位于腹前。右腿蹬地，推动身体重心前移成左腿弓步，劲力由下盘贯