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- 2023-08-11 发布于浙江
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心里健康教育教案(直面学习压力)
去！”）
观看完影片后，让同学们分享自己的感受和看法。引导同学们认识到面对压力需要勇气和坚定的信念。
B、小组讨论：如何应对学习压力？
分组讨论，每组讨论并汇报一到两种适合自己的应对压力的方法。可以是通过运动、放松、寻求帮助等方式来缓解压力。
C、个人总结：
让同学们在活动结束后，思考并总结一下自己学到了什么，有哪些方法可以帮助自己更好地应对学习压力。
活动评价：
通过本次活动，同学们了解到学习压力是客观存在的，学习压力对身心健康的影响
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