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第4单元 健康生活;科学概念目标
(1)健康包括身体健康、心理健康等。
(2)影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有益于健康。
(3)噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于健康。
科学探究目标
(1)能用合适的方式搜集自己身体的健康数据,形成完整有效的信息。
(2)能运用分析、比较的方法,依据自己身体的健康数据及《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,对自己的健康状况做出客观准确的评估。
科学态度目标
(1)能对自己的身体健康状况做出客观真实的评价,并愿意与交流。
(2)在合作探究时愿意与人交流,并综合考虑小组成员的意见,最终达成共识。
科学、技术、社会与环境目标
知道人类活动会影响环境,环境的改变又会影响人类的健康与生活。;聚焦;检测我们的身体状况;检测我们的身体状况;检测我们的身体状况;检测我们的身体状况;检测我们的身体状况;讨论影响生长发育的因素有哪些;讨论影响生长发育的因素有哪些;研讨问题;拓展;拓展;(1)填空题。
①我们已经知道,人必须吃东西,吸入________,才能获得能量,维持生命。
②体重指数=_________________________________________(填计算公式)。
③健康包括________健康、________健康、社会适应等。
(2)判断下列说法是否正确,对的画“√”,错的画“×”。
①每次呼吸气体交换的量与肺活量大小无关。 ( )
②即使是雾霾天,也要坚持户外锻炼。 ( )
③青少年时期是人生长发育最旺盛的时期,对我们的一生有着重要影响,所以养成良好的生活习惯非常重要。 ( )
④良好的环境是我们健康的重要保障,所以我们要爱护环境。 ( )
⑤肥胖是不健康的表现,所以越瘦越健康。 ( );(3)将正确答案的序号填在括号里。
①下列因素中,不会影响我们生长发育的是( )。
A.饮食习惯 B.作息习惯 C.发型
②五年级的小明某次肺活量测试结果是2850毫升,该项指标的等级是( )。
A.及格 B.良好 C.优秀
③五年级男生50米跑的良好成绩是( )。
A.10.8~9秒 B.8.8~8.7秒 C.8.6~8.4秒
④下列疾病中最可能与吸烟有关的是( )。
A.肺癌 B.肠癌 C.胃癌
⑤下列不属于良好生活习惯的是( )。
A.早睡早起
B.经常慢跑
C.经常长时间看电视
;⑥关于饮食健康,下列说法中正确的是( )。
A.同学说我胖,所以我要开始少吃饭了
B.我喜欢吃薯条和炸鸡,我要天天吃
C.没有一种食物包含人体所需的全部营养,所以我们均衡饮食
(4)将不良环境与其危害的身体系统用线连起来。
雾霾
水污染 呼吸系统
二手烟
噪声污染 消化系统
食品污染
光污染 神经系统;下面是关于五年级的小明和小莉在某次体质测试中的信息,请根据这些信息回答问题。
小明(男生):身高1.62米,体重54千克。
小莉(女生):一分钟跳绳118个,一分钟仰卧起坐40个。
(1)小明的体重指数约是( )。
A.33.33 B.16.67 C.20.58
(2)小明的体重属于( )。
A.超重
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