教案6 抑郁症分析和总结.docx

第六教案 课题：抑郁症 目的要求：通过本章教学使学生掌握掌握焦抑郁症的典型表现和防治方法。重点难点：重点：抑郁症的征兆和防治 难点：抑郁症的防治 教学过程（附后）： 作业布置：思考题 1、怎样防治抑郁症？ 第一节 什么是抑郁症 一、忧郁症历史渊源已久 目前，忧郁症已经是 21 世纪三大疾病之一。但其实，这个病症并非近年来才盛行。根据记载，希腊医学的创始者希波克拉底(Hippokrates)很早就开始研究忧郁症。而在西方的文献中，希腊罗马时期的专家学者一度将忧郁症归咎于“胆汁过多的毛病”。因此英文“抑郁症”说法\melancholy\，就源自于希腊语黑胆汁 \melaina chole\。 自古至今，大多数人仍然因为对忧郁症的误解而将之视为一种精神病，让这个病症染上了污名。其实忧郁症患者并非咎由自取，而这种病症，甚至可能会缠上任何一个人。 忧郁症患者并非咎由自取，而这种病症，甚至可能会缠上任何一个人。世卫组织的最新调查，至少有 5000 万名亚洲人患上了忧郁症。从这些数据不难发现，忧郁症并非是“遥不可及”的 urban legend。 忧郁症常常被认为是一种只限于发达国家的文明病。但根据世界卫生组织 （WHO, www.WHO.int/en）的资料显示，在一个社区里，有 5％至 10％的人因忧郁症而需要协助。而有 8％至 20％的人，在一生里会有忧郁症并发的可能性。据联邦德国心理治疗协会 2002 年 5 月公布的统计数据，德国忧郁症患者已达 300 万。 而世卫组织的最新调查，至少有 5000 万名亚洲人患上了忧郁症。从这些数据不难发现，忧郁症并非是“遥不可及”的 urban legend。在亚洲国家，忧郁症或许仍然是禁忌话题。但近几年来，社会新闻不断传出因忧郁症而导致患者走上绝路的消息。传闻一代巨星“哥哥”张国荣、倪敏然等都因为患上忧郁症，没有及时接受治疗而丢了宝贵的人生。这些名人的不良示范令人领悟到忧郁症的破坏力， 无疑让大众开始觉得有必要正视忧郁症。 二、正视忧郁症 ，避免被推向沮丧的深渊 任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发，通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外，忧郁症患者也因为脑中神经传导物质血清素（serotonin）不足，而陷入沮丧情绪当中。过去， 心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前，心理疾病，包括忧郁症，已经严重地影响了全球社会。据世卫组织估计，忧郁症将在 2020 年成为第二大病症，仅次于心脏病。 如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏，那么这个病症将更容易有机可乘，侵蚀无助的患者，把他们推向深渊。 密歇根大学的一项新研究显示：归属感低的人容易陷入抑郁情绪，无法自拔。生活中有很多人，对自己从事的工作缺乏激情，责任感不强；社交圈子狭窄， 朋友也不多；业余生活单调，没什么兴趣爱好。这些往往都是对社会缺乏归属感的表现。 三、抑郁症的具体表现为： 对日常活动及周围人群和事物丧失兴趣； 精力明显减退，出现无原因的持续性疲乏； 思维迟滞，精神活动减少； 自我评价过低，产生内疚感，陷入自责之中，在困难面前束手无策，一筹莫展； 食欲不振，人体消瘦；或失眠或嗜睡； 性欲明显减退，甚至会出现死亡的念头或有自杀的行为等等。专家介绍，上述这些恰恰是抑郁症的临床表现。 第二节 抑郁症的征兆一、忧郁征兆 1 身体状况 包括了食欲不振、睡眠品质低落、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、持续头痛等。 忧郁造成食欲不振后，体重自然而然随之下降。如果一年内体重减少五公斤以上，或因此出现情绪异常波动，又或者是一周内体重减少一公斤以上，罹患忧郁症的可能性也会大为提升。 另外，睡眠问题也是忧郁症患者常出现的毛病，这些患者所谓的 “睡不好” 包括比正常情况多花两个小时以上才能入睡的“入眠障碍”；以及入睡后中途会醒来好几次的“中断型失眠”；还有一种是比正常情况提早两小时以上醒来的“早醒型失眠”等。其中，忧郁症患者较常见的是“早醒型失眠”。 二、忧郁征兆 2 情绪状态 包括了心情沮丧、焦虑暴躁，心神不宁、脑中充塞负面想法、沉浸于无力感、每逢季节转换之际，就会病奄奄、萎靡不振等。 有趣的是，许多忧郁症患者上午的情绪特别恶劣，不到下午 2 点以后爬不起来。根据所谓“时间生物学”领域的研究，健康人体的“肾上腺皮脂素”(专责处理压力的贺尔蒙)的分泌早晨最旺盛，傍晚最低落。然而，有许多忧郁症患者会丧失这种规律，一整天的肾上腺皮脂素分泌都很旺盛。据推测，只要罹患忧郁症， 命令贺尔蒙进行分泌的脑部视床下部或大脑边缘系统机能就会产生混乱。 再根据某报告指出，语言流畅度与心情指数的高低有关。譬如说，如果出现 “上午说话没头没脑”的症状，应该就能构成疑似罹患忧