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礼仪队培训课程 时间周一周二周三周周围五 内容礼仪训练礼仪训练形体训练形体训练化妆 注：训练时间为每晚9：00至9：30。训练地址待定。 课程名称：礼仪训练 仪态礼仪 1、浅笑：是一种国际礼仪，能充分表现一个人的热忱、涵养和魅力。 真切甜美而非职业性的浅笑是发自心里的，自然大方（最好露出八颗牙齿）。真切和蔼的。要与对方保持正视的浅笑，有胆子正视对方，接受对方的眼光，浅笑要贯串礼仪行为的整个过程。 训练方法：放松面部肌肉，而后是嘴角轻轻向上翘起，让嘴唇略呈弧 形，最后在不牵动鼻子，不发出笑声，不露出牙龈的前提下，笑露6 —8颗牙齿 2、眼光：与人讲话时，大多数时间应看着对方，正确的眼光是自然 的，凝视对方眉骨与鼻梁三角区，不可以东张西望，也不可以紧盯着对方。 作别或握手时眼光正视对方的眼睛。 3、站姿： 仰头、挺胸、含颚、收腹、提臀、双腿绷直双膝夹紧、双肩自然下垂。双脚并拢呈“丁”字状站立，双手交错放于腹前，左手在右手上，双手拇指放在内侧。 注：站即刻，身体一直处于一种紧绷的状态，不可以放松。 4、坐姿：入坐要轻，坐满椅子的三分之二，轻靠椅背。双膝自然并 拢,头公正、挺胸、夹肩、立腰。如长时间端坐，可将两腿交错重叠，注意将腿回收。 5、行姿： 女士，仰头、挺胸、收腹、手自然摇动、步伐轻快，不拖拖拉拉，身 体有上拉的感觉。 6、手势：是讲话必需的辅助手段，幅度和频次不要过大，在表示方 向或人物时，应用手掌，切不行用手指。表示别人过来时，应用手掌， 掌心向下，切不行掌心向上。 7、鞠躬 鞠躬礼要以基本服务站姿为基础，面带浅笑，神情自然。鞠躬时要挺 胸，仰头，收腹，自腰以上向前倾。鞠躬时上身抬起的速度要比下弯 时稍慢一点。上身下弯时，第一要看对方的眼睛，而后再看自己胸前 地点，抬起上身后再次凝视对方的眼睛。 8、鼓掌 鼓掌应面带浅笑，抬起双臂，抬起左手手掌至胸前，掌心向上，以右 手除拇指外的其余四指轻拍左手中部。 课程名称：形体训练 1、迎宾：保持笑脸甜美，站姿标准，眼光凝视贵宾方向。（若主办 方要求辅助贵宾佩带胸花，应踊跃主动上前咨询，并按要求替贵宾佩 戴胸花）。 2、引领导登台：当听到主持人需要领导登台讲话或颁奖时，应提早 以礼仪走资行至有关领到邻近；待领导走开座位，应为领导指明行走 方向，左手或右手慢慢摆出，手掌心向上；而后走在领导前面，引他 上舞台中央（或有关地点）。（行走时，保持笑脸，双手交错，放于腹 前，行走速度应随领导而变，约走三步，轻轻回头一次，与领导保持 必定距离，不行太近，也不行太远。） 3、调理麦克风的地点：若领导是登台讲话的，需要帮领导调理好麦 克风的地点，瞄准领导的唇部，不行靠得太近，也不行太远。 4、辅助领导颁奖：把领导引登台后，从此外一名礼仪小姐手上，双 手接过证书/牌匾/锦旗/鲜花等，递给领导，挪动步伐随领导而异。 拿证书/牌匾时，应采纳左上右下的手势。颁奖时，应按从左到右， 或从右到左的速度。保持笑脸。颁奖完成，应提示领导：请到中间合 影纪念。然退后到一旁，大体5秒钟后，把领导引回座位。 5、捧证书奖品等：待引领导的礼仪小姐把领导引登台后，应实时走 上前往，把手上的证书或奖品递给引领导礼仪小姐，挪动步伐随引领 导的礼仪小姐而异。保持笑脸，待手上的东西递完，走向舞台另一边， 绕路走回原处，等候下一场的颁奖。 课程名称：化妆 1、此课程除了侧重教会礼仪队员在不一样场合化浓淡程度不一样的妆容外，还侧重提高礼仪队员的素质，以及增强礼仪队员在思想上对礼仪队的重视。 2 、化妆课程可请校外专业化妆人员讲课，并可向未购买化妆品的礼仪队员介绍以及销售化妆产品。 礼仪队化妆教程.ppt