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- 2023-08-17 发布于江苏
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员工压力释放团体辅导
,每人手上拿着一个气球。
2、在音乐的节奏下,每人尽量用气球传递给对面的人,不能掉落。
3、时间到后,传递最多次的小组获胜,每人奖励小礼品。
2
主
题
释放压力
15mins
1、每组选出一名代表,用纸笔画出自己心中的“压力怪兽”。
2、代表向大家介绍自己画的“压力怪兽”,并讲述自己的压力来源。
3、全组成员一起帮助代表想办法解决压力问题。
4、最后,代表将自己画的“压力怪兽”撕碎,象征着将压力扔掉。
3
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