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二年级健康体重教案 科学体重是健康的基础。通过多媒体课件的教育，我们的目标是让学生们了解健康体重的基本知识，一般人群如何保持科学体重，科学减重的方法以及关于体重的一些误区。 首先，我们导入话题，提醒同学们新学期开学的日子也是“全民健康生活方式日”。今年的行动主题是三减三健，其中之一就是健康体重。接下来，我们将学习有关健康体重的知识。 在介绍健康体重的内容时，首先要了解什么是健康体重。我们可以通过体重指数（BMI）来判断体重是否健康。BMI的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。在我国，成年人体重正常的BMI范围是18.5≤BMI24。并不是越瘦越好，健康体重是合适的体重。 青少年肥胖问