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如何安排幼儿的暑假生活 暑假到了，在假期中，小朋友们尽可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，但是无节制的玩耍对孩子的健康不利。 1、每天保证孩子平衡、合理的膳食营养。 小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进幼儿的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。 2、保证有充足的睡眠时间。 能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像幼儿园里有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了以前作息时间，经常因为看电视