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P T T 肢体语言与姿势运用的禁忌 1. 弯腰驼背 , 老态龙钟； 2. 坐立不安 , 手足无措； 3. 神情慌张 , 左右摇晃； 4. 缩头缩脑 , 忸怩作态； 5. 得意忘形 , 夸张炫耀； 6. 摇头晃脑 , 频频抖脚。 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第63页。 P T T 肢体语言与姿势的运用技巧 ? 双肩放松 , 不高耸 , 不紧崩 ? 腰杆挺直 , 抬头缩下颚 ? 从容不迫 , 气定神闲 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第64页。 P T T 手势运用的禁忌 1. 手插口袋 , 双手背后； 2. 不自觉自摸； 3. 敲桌面 , 玩弄 MIC 的线； 4. 频以食指指向听众； 5. 玩弄或挥动白板笔； 6. 紧握讲桌或讲稿； 7. 抓裤 , 拉衣 , 玩戒子； 8. 左搓右揉 , 上摸下挤； 9. 单调重复同一手势； 10. 抠手 , 抠鼻 , 挖耳 , 抓头 , 遮嘴。 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第65页。 P T T 手势的运用技巧 1. 自然 , 有力 , 不夸张 , 不繁琐 2. 上臂不贴紧身体 , 勿抱于胸前 or 小腹前 3. 适度范围约肩上 10cm, 腰下 10cm 4. 出掌要并指 , 出拳要紧握 5. 剑指 , 手刀 , 摊掌均有所含意 6. 运用格局视场面 , 大则尽情施展 , 小则明 确有劲 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第66页。 P T T 眼神运用的禁忌 1. 频频眨眼； 2. 眼神闪烁不定； 3. 紧盯某些学员； 4. 特定话题 , 针对某学员； 5. 看上 , 看下 , 看稿 , 看表； 6. 眼神停留某人 5 秒以上； 7. 上三白 , 下三白 , 左斜 , 右倾。 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第67页。 P T T 眼神流转的运用技巧 1. 目光与听众接触 3~5 秒 2. 完成一个思考 or 句子再做转移 3. 照顾全场 , 以” S ” or ” Z ” 型作适当游离 4. 熟记开场内容 , 避免眼神盯稿不放 5. 眼神的方向与脸的方向一致 6. 眼神视线与内容要统一 7. 望向支持者 , 避开负面反应者 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第68页。 P T T 五分钟命题演讲 ? 题目名称 ? 建立信任 -PPP 的方法 ? 理性 + 感性 ? 开心金库和预演未来 ? 共同参与（活动或发问） ? 辅助工具或教具 ? 时间控制 你必须做到 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第69页。 P T T 分析表（ C 表） ? 刚才我所用的 / 技巧包括 · · · ? 我原本有计划书，但于发表时未做到的是 · · · ? 整个发表，我觉得满意之处有 · · · ? 还可以改进之处有 · · · ? 希望获得的回馈是 · · · ? 下次作业发表，我做以下改变 · · · PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第70页。 P T T 分析表（ D 表） ? 我观察到你用了下列 / 技巧 · · · 1 、 2 、 3 、 4 、 5 、 6 、 7 、 8 、 9 、 ? 整个发表，我个人觉得你最好的是 · · · ? 你刚才的表现可以改进的地方是 · · · ? 下次作业或将来授课 / 发表时，我提议你 · · · PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第71页。 P T T 总结 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第72页。 P T T ? 相信自己具有巨大的潜能 ? 通过训练可以做完美的 PTT ? 有强烈的提升 PTT 能力的意愿 ? 不放弃任何练习的机会 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第73页。 P T T 谢谢大家 PTT讲师培训课件解析全文共74页，当前为第74页。 P T T 意识三层次 ? 意识 ? 下意识 ? 潜意识 PTT讲