保肠胃保健康详解.pptVIP

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《护肠胃 保健康》 《护肠胃 保健康》 《护肠胃 保健康》 《护肠胃 保健康》 (优选)保肠胃保健康 当前第1页\共有28页\编于星期六\0点 ?了解吃饭的基本知识; ?知道可能导致中毒或损害健康的食物。 当前第2页\共有28页\编于星期六\0点 一男子吃半盘四季豆被毒倒 半夜全身抽搐发抖 2017年9月1日,49岁的闻先生晚上加班后和几个同事吃宵夜,点了一些烧烤还炒了两盘菜,其中一盘是清炒四季豆,他一个人就吃了半盘。回家后睡下没多久,他觉得身上发冷、头发晕。本以为是感冒,睡一觉就好了,没想到全身越来越冷,冻得发抖。先是浑身打摆子,后来就开始全身抽搐。闻先生妻子急得赶忙拨打120,随后被送到武汉市第四医院。 急诊科医生了解病情时得知,闻先生晚餐吃过四季豆,再加上抽血检查患者血钙高出正常人1.5倍后,医生判断可能是四季豆中毒。通过治疗,目前闻先生的症状已有所缓解。 来源:燕赵晚报 当前第3页\共有28页\编于星期六\0点 你知道没煮熟的四季豆是有毒的吗?生活中还有哪些食物需要我们特别注意呢? 当前第4页\共有28页\编于星期六\0点 一、东西不能胡乱吃 当前第5页\共有28页\编于星期六\0点 乱吃东西,可能引发肠道疾病或食物中毒。 当前第6页\共有28页\编于星期六\0点 未煮熟的豆角 当前第7页\共有28页\编于星期六\0点 霉变食物 当前第8页\共有28页\编于星期六\0点 发芽的土豆 当前第9页\共有28页\编于星期六\0点 生豆浆不能喝 生豆浆里含有有害物质,未煮熟就饮用,会引发恶心、腹泻等中毒症状。生豆浆加热时,会有很多泡沫上浮,出现“假沸”现象,要用小火继续再煮沸5分钟左右才可饮用。 当前第10页\共有28页\编于星期六\0点 爷爷奶奶担心浪费,就把吃剩的饭菜放冰箱,第二天加热再吃,这样做是否健康呢? 当前第11页\共有28页\编于星期六\0点 情景创设: ●老师提前准备一些零食(或图片),如坚果、枣制品、奶制品、辣条、薯条和薯片等食物; ●将学生分成几个小组,进行讨论后,分别对这些食物进行判定,哪些能吃,哪些不能吃,并说明原因。 ●最后,老师进行点评,选出说得最好的一组。 当个小小裁判员 当前第12页\共有28页\编于星期六\0点 二、吃饭也有大学问 当前第13页\共有28页\编于星期六\0点 保护肠胃健康,让我们先来了解吃饭的基本学问吧! 当前第14页\共有28页\编于星期六\0点 1、不要吃太多:吃得太多会导致肠胃消化液分泌增加,造成消化功能负担。 当前第15页\共有28页\编于星期六\0点 2、不要吃太晚:晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化,从而使消化功能出现异常。 当前第16页\共有28页\编于星期六\0点 3、饭后不宜马上坐:刚吃完饭不适合马上坐下,这样非常影响肠胃的消化功能。 当前第17页\共有28页\编于星期六\0点 4、生冷食物要少吃:生冷食物吃得太多会刺激肠胃,出现胃痛、腹部不适的情况。 当前第18页\共有28页\编于星期六\0点 小胖喜欢一吃完饭就坐在沙发上看电视, 你觉得他的做法对不对? 当前第19页\共有28页\编于星期六\0点 你还知道哪些保护肠胃的小知识,一起来分享一下吧。 当前第20页\共有28页\编于星期六\0点 《护肠胃 保健康》 《护肠胃 保健康》 《护肠胃 保健康》 《护肠胃 保健康》

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