【完整版】肥胖症幻灯片PPT文档.ppt

单纯性肥胖症;君子好逑 窈窕淑女;;背景: 全球卫生状况正在改变;三、肥胖的概念;1、儿童应用Kaup指数 计算公式： 体重（kg） × 100% [身高（cm）]2 可消除年龄、性别、不同种族的影响。 适用范围：4月龄~12岁儿童。身高已达140cm、体重已达40kg或13岁以上儿童、青少年可用体块指数（BMI） ;;2、成人使用体块指数（BMI）;;五、病因 ;(一)遗传因素和孕期因素;孕期因素：;运动是减肥的有效方法之一。 一大份快餐（双份奶酪堡，法国fries，软饮料，甜点心）含9200KJ(2200Kcal)热卡，需要一个全程马拉松长跑才能消耗掉。 ③运动频率：由于青年肥胖者多有减肥的主观愿望，自觉性较强，为提高减肥效果，运动频率可适当增大，一般每周锻炼4－5次为宜。 ④运动时间：每次运动时间不少于１小时，持续时间可视减肥要求而定。 通过切除部分小肠以减少内源性物质的分泌以减少对摄入食物中的营养物质的吸收； 六、儿童期肥胖对健康的影响 此处方不适合中重度肥胖者，原因是过度肥胖者的关节难以承受因其体重造成的过大登楼冲击力，而使关节易受损伤。 膳食能量摄入过多，使多余的食物转化为脂肪贮存是肥胖发病重要机制。 2、在胎儿发育的重要阶段营养低下也可诱导持久的生理变化而引起肥胖。 此处方不适合中重度肥胖者，原因是过度肥胖者的关节难以承受因其体重造成的过大登楼冲击力，而使关节易受损伤。 儿童期食物过多摄入已以被公认是肥胖发生的主要危险因素之一。 其他:还有木耳、海带等 可消除年龄、性别、不同种族的影响。 6、加强体格锻炼，增加体力活动： 每天看1小时电视使儿童肥胖的危险性增加16%，而每天1小时中至强度体力活动可使危险性下降10%。 （4）跳绳或踢毽：每天5组，每组连续跳或踢5分钟，组间休息1分钟，每周跳或踢6天。;;（三）体力活动过少 ;;（四）家庭因素 ;;（五）社会因素 ;六、儿童期肥胖对健康的影响 ; 糖尿病抵抗可有黑棘皮症表现，在摩擦皮褶处特别在颈背部有皮肤增厚、变黑的色素沉着。在对肥胖者查体时应注意对黑棘皮症的判断。 ;;（三）肝胆系统疾病 ;（四）肺功能异常 ;（五）免疫功能损害 ;（六）关节病变;八、预防和治疗;;;1、饮食调整; “交通灯饮食”的食物种类 ;;;;每日三餐的包含可以这样安排：; 2、加强体力活动;;;;;运动处方举例：;;;;;（2）慢跑：100－110米/分钟,每天20－30分钟,每天一次，每周五天训练。 国内可供选用的中西药物 2、在胎儿发育的重要阶段营养低下也可诱导持久的生理变化而引起肥胖。 合理安排一日的饮食，不要饥一顿、饱一顿，避免过于油腻、油炸食物及过多淀粉类食物。 ①运动项目：长跑、步行、游泳、划船、爬山等，也可练习有氧体操，如健美操、迪斯科，和球类运动等。 一大份快餐（双份奶酪堡，法国fries，软饮料，甜点心）含9200KJ(2200Kcal)热卡，需要一个全程马拉松长跑才能消耗掉。 通过切除部分小肠以减少内源性物质的分泌以减少对摄入食物中的营养物质的吸收； （3）游泳：这是最理想的减肥运动。 运动是减肥的有效方法之一。 红灯区食物 一些发达国家的低中收入家庭中肥胖增加 ； 仅适合于那些极度肥胖（BMI40）或有严重肥胖并发症的病人。 要求长时间慢速游，即速度控制在10－20米／分钟，每次60分钟，每天1-2次，时间最好安排在下午或晚上。 其中，79%的NCD发生在发展中国家； 1、血脂代谢紊乱 ： 此处方不适合中重度肥胖者，原因是过度肥胖者的关节难以承受因其体重造成的过大登楼冲击力，而使关节易受损伤。 六、儿童期肥胖对健康的影响;;5、外科手术治疗 ;;感谢观看单纯性肥胖症;君子好逑 窈窕淑女;;背景: 全球卫生状况正在改变;三、肥胖的概念;1、儿童应用Kaup指数 计算公式： 体重（kg） × 100% [身高（cm）]2 可消除年龄、性别、不同种族的影响。 适用范围：4月龄~12岁儿童。身高已达140cm、体重已达40kg或13岁以上儿童、青少年可用体块指数（BMI） ;;2、成人使用体块指数（BMI）;;五、病因 ;(一)遗传因素和孕期因素;孕期因素：;运动是减肥的有效方法之一。 一大份快餐（双份奶酪堡，法国fries，软饮料，甜点心）含9200KJ(2200Kcal)热卡，需要一个全程马拉松长跑才能消耗掉。 ③运动频率：由于青年肥胖者多有减肥的主观愿望，自觉性较强，为提高减肥效果，运动频率可适当增大，一般每周锻炼4－5次为宜。 ④运动时间：每次运动时间不少于１小时，持续时间可视减肥要求而定。 通过切除部分小肠以减少内源性物质的分泌以减少