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幼儿园午睡教案
一、教学目标
学习理解午睡的重要性和意义,养成午睡习惯;
培养幼儿晚间正常入睡的基本素质;
提高幼儿对自我保健的认识和能力。
二、教学内容
了解午睡的重要性及对幼儿身体的益处;
感受和掌握入睡的技巧和方法;
指导幼儿睡眠姿势的正确性;
应对午睡途中的突发情况。
三、教学时间
教学时间: 2课时,共80分钟;
教学地点:幼儿园睡眠室。
四、教学步骤
1. 引入(10分钟)
教师简短介绍午睡的好处,鼓励幼儿好好的午睡。
2. 睡前的声音和动作练习(10分钟)
运用练习调整幼儿情绪,物理销除疲劳的方法,加强幼儿感觉到身体疲劳的体验。 柔和地放音乐,引导幼儿深呼吸,感觉周围环境和气氛的变化。然后若干灵活性动作,如推拿耳朵、轻托眼睛小扇,集中幼儿注意力同时保持睡意,为下一步教学做准备。
3. 睡眠姿态指导(10分钟)
教师根据具体睡眠场景,向幼儿展示正确的睡姿,配合动图或示范动作说明睡姿的正确性,理由是能保护、跟踪和让幼儿舒适体验午睡。
4. 睡前放松(10分钟)
教师简单放松幼儿心情,例如周围环境调整,消极的情绪,或者做一些简单的放松练习,如扇着和颈交替进行深呼吸,放置头由左向左移动,吸气时向右侧倾斜,并呼吸活动腹部等。
5. 进入睡眠状态(30分钟)
盼望幼儿将注意力放在呼吸节奏上,想象随着每次呼吸,幼儿呼出的是烦心事,呼入的是宣泄舒适的空气。同时可以适当放一些柔和的自然音效,展现自然的美好,让幼儿感受到自然的美好。
6. 意外情况(10分钟)
睡眠的过程中,会有许多无法预测的情况,需要教师和幼儿一同应对,预备万一。例如突然咳嗽,或惊醒等尽量在不打扰其他幼儿的情况下解决。
五、教学评估
教学开始前统一摆放幼儿床铺;教学结束后观察、记录幼儿的睡眠状态,以及心情变化。
六、教学注意事项
亲自示范/讲解每一步,确保明确性和易懂度;
良好处理与学生之间的联系;
做出让幼儿对待它的态度和行为,不淡然或儒弱;
要尽可能地细心和耐心,照顾每一个幼儿的感受和需要。
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