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小学足球专项课 课程教案
一、运球
得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和方法。第一课时:脚背外侧运球教学内容:1、 熟悉球性的练习;2、 脚背外侧运球。
得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和方法。
第一课时:脚背外侧运球
教学内容:
1、 熟悉球性的练习;
2、 脚背外侧运球。教学目标:
运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;
心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的部
分
时
间
教学内容
组织教法
练
习
量
小
开
一.队长整队集合报告人数
×
×
成队形
× ×
×
×
始
二.师生相互问好
×
部
三.简单介绍教学计划
×
×
× ×
×
×
分
四.宣布本单元教学内容和要求
五.安排队长检查服装
×
Δ
一、慢跑 500 米
一、成两路纵队绕跑道
二、柔韧性练习
跑走交替进行
准
二、 成队形
备
部 6
分
×
×
×
×
× ×
×
× ×
×
×
×
×
中
×
Δ
要求:动作规范整齐
基
一、熟悉球性的练习
一、组织
本 26
两脚推、拉、拨球的练习。
× × × × × ×
部
×
分
二、脚背外侧运球:
× × × × × ×
运球就是以不同的速度带球跑动,是足球
×
基本技术中主要技术。初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,
教法:
教师示范推、拉、 中
以便衔接下一个动作。
拨球的动作,学生练
习,每人练习的距离大
约 20 米。
要求:
练习时要抬头向前
看,不能低头只看眼
前。
二、组织同上。
动作要领:
中
1 .脚接触球的部位
——以第五脚趾 ( 即小脚
趾)根背为中心,脚跟提
起。
2.球的接触部位——
球的后下中部。
3.支撑脚的位置——
脚尖向正前方,在球的内
侧,离球约十五公分。
4。上体——上体稍向
前倾,膝微弯屈。身体重
心在左支撑脚上,两臂放
松,保持身体平衡,提起
脚尖向内转。
5.视向——当用脚背
外侧轻轻推球前进时,眼
睛看着前方。
整理放松:
小结本课
×
×
× ×
×
×
×
回收体育器械
×
×
× ×
×
×
宣布课后练习
下课
×
Δ
结束部分成队形4小场地器材:
结
束部分
成队形
4
小
第二课时:脚背内侧运球
教学内容:
1、 熟悉球性的练习;
2、 脚背内侧运球。教学目标:
运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的部分
时
间
教学内容
组织教法
练
习量
小
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
要求:动作规范整齐
一、组织
× × × × × ×
×
练习时要抬头向
前看,不能低头只看
开
一.队长整队集合报告人数
×
×
成队形
× ×
×
×
始
二.师生相互问好
×
部
三.简单介绍教学计划
×
×
× ×
×
×
分
四.宣布本单元教学内容和要求
五.安排队长检查服装
×
Δ
一、慢跑 500 米
一、成两路纵队绕跑
二、柔韧性练习
道跑走交替进行
准
二、 成队形
备
部 6
分
×
×
×
×
× ×
×
× ×
×
×
×
×
中
×
Δ
二、脚背内侧运球:
×
×
× × × ×
基
运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基
×
本部
26
本技术中主要技术。初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便
教法:
教师示范推、拉、
中
分
衔接下一个动作。
拨球的动作,学生练
习,每人练习的距离
大约 20 米。
要求:
眼前。
眼前。
二、组织同上。
动作要领: 中
1.脚接触球的部位—— 以第一脚趾 (即大拇趾) 跟背部为中心,脚跟提 起 . 2.球的接触部位——球的后下中部。. 3.支撑脚的位置——离球约二十公分,脚尖向正前方,脚跟与球的前部成平 行 。 4·上体一在触球时,上 体侧身转,面对球,脚离球时,上体转向正前方。
5.视向——当用脚
背内侧轻轻推送球前进时,用余光看前方。
结
束部
分
成队形
4
小
场地器材:足球场半块,足球 15 个。
课后小结:
整理放松:
小结本课
×
×
×
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