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舞蹈兴趣小组
舞蹈兴趣小组
2012-2013
2012-2013
( 年度)
( 年度)
教案
教案
项城市第二实验小学
项城市第二实验小学
第一课时
第一课时
教学内容:
教学内容:
手臂的基本动作和基本姿态
手臂的基本动作和基本姿态
教学目的:
教学目的:
从整体上训练学生,克服手臂的自然状态,获得正确的直立感,
从整体上训练学生,克服手臂的自然状态,获得正确的直立感,
发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生手臂时所需的软
发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生手臂时所需的软
度、力度、开度。
度、力度、开度。
单一练习:
单一练习:
1.
1.手臂的基本动作
手臂的基本动作
1
1
()单手基本动作
()单手基本动作
撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌
撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌
2
2
()双手配合动作
()双手配合动作
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
2.
2.手的基本姿态
手的基本姿态
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、
提襟
提襟
组合练习:
组合练习:
通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习
通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习
的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
教具准备:
教具准备:
录音机
录音机
教学过程
教学过程
准备活动:
准备活动:
一、师生问好。
一、师生问好。
热身活动。
热身活动。
二、讲述手臂在舞蹈中的作用及基本动作。
二、讲述手臂在舞蹈中的作用及基本动作。
1.
1.手臂的基本动作
手臂的基本动作
1
1
()单手基本动作
()单手基本动作
撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌
撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌
2
2
()双手配合动作
()双手配合动作
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
2.
2.手的基本姿态
手的基本姿态
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、
提襟
提襟
三、具体训练
三、具体训练
1、单一动作练习
1、单一动作练习
2、组合动作练习
2、组合动作练习
四、课后作业
四、课后作业
今天所学习的舞蹈手臂基本方法能在课后多练习。
今天所学习的舞蹈手臂基本方法能在课后多练习。
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