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来月经期能够喝蜂蜜吗 在我们的日用品上，好多都增添了天然蜂蜜成分。蜂蜜关于女性朋友来说也是利处多多的， 比方能够缓解便秘、排出毒素、美容养颜等等。也有好多女性在月经期间会喝蜂蜜水。那么，来月经期能够喝蜂蜜吗？我们一同来看看吧。 来月经期能够喝蜂蜜吗 1、如果女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其原因为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可和缓情绪，并拥有减少腹痛、防备感染、减少经血量等作用。 2、蜂蜜还拥有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促使细胞重生和渗液吸收的诸 多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不单有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。 3、经期应注意保暖，而蜂蜜也是属于热性的，还有防止着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或 下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、风扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，免得惹起月经失调。 女性经期喝蜂蜜注意事项 女性经期这个特殊的时期中，往常女性的抵挡力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊 乱等等，蜂蜜往往能够有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。蜂蜜分为很 多种，有些蜂蜜是温性的，而有些蜂蜜是凉性的，温性的蜂蜜女性朋友在经期中是能够喝的， 可是如果是凉性蜂蜜的话可能会使经血不易排出而致使其他的症状。一般凉性的蜂蜜为黄连 蜜、槐花蜜，荆花蜜，紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等，因而女性朋友在选择一定要多注意。 以上就是妈网百科介绍有关来月经期能够喝蜂蜜吗的有关内容了。总之，蜂蜜水对女性来 说是有好多利处的，在经期也能够适合的喝一些蜂蜜水。可是，在经期喝蜂蜜水是有讲究的，大家仍是要正确的服用蜂蜜水哦。希望本文能够帮助到大家。